2018年12月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2018年12月26日清晨：56.7kg
图片发自简书App
今日运动:
图片发自简书App
今日进食:
早餐8时00分：米饭，菜：金针菇
午餐12时00分：米饭，菜：白菜，茄子，蒜苔炒肉
晚餐6时：饭没吃，吃了菜：鹅蛋蛋花，油豆腐若干，胡萝卜片。
总结反思：
事多不是重点，重点是心累。
有时候想想，除了生和死，其他的事情笑一笑就让它过去吧，这样想的时候心里就会好过一点。
这几天开始在心里盘算2019的目标，我真不敢给自己定什么目标。我是一个如此之丧的人，我就想想怎么约束自己吧。
