书名:《人生的智慧》
作者: 叔本华
字数: 690 字
01叔本华是德国著名哲学家，唯意志主义和现代悲观主义创始人。出生在一个异常显赫的富商家庭，自称“性格遗传自父亲，而智慧遗传自母亲”。他一生未婚，没有子女，以狗为伴。叔本华家产万贯，但不得志，一直过着隐居的生活。他母亲与他的关系不好。叔本华对女性有偏见。
02 人生的幸福来自三个方面: 从外界的获得幸福，来自肉体得来的幸福，源于内心喜悦的幸福。
03 具有伟大的心灵的人，遵从自己的内心。从心灵获得的幸福喜悦，超过从外界的获得快乐。
04 有智慧心的人能享受大自然及身边普通的事物的美，用丰富的想象力化平凡为神奇，将忧郁转变成一种美好。这也是诗词、文学、艺术的可贵之处，源于生活而又高于生活，带来精神上的盛宴。
05 人活着最终追寻的目标，实质上无非就是追寻快乐。愉悦健全的精神和健康的体魄，都是快乐的源泉。
06 幸福就是自足
"如果你常常笑你，就是幸福的；如果你常常哭，你就是不幸的"。生活是一面镜子，你对它笑时，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。能常常保持愉悦的能力，是一种高级的能力。
07 身心的健康是幸福的基石。多运动对身心健康都有好处。维护健康，避免过度放纵自己和极度的不快乐情绪，懂得将压抑的情绪释放出来，作息规律，心态平和。
08 智者享受闲暇时光；愚者消磨时间，打发时光的无聊。
09 而我们自己，就是幸福的真正主宰者。将重心放在自己身上，而不是将情感依托在财富、地位以及其他人身上，就不会因为外界的变化而失去心灵的寄托。
10、世界的痛苦
人与空无是同在的。人生说到底，确实是没什么意义。只是在这个过程中，人可以用自己的意念将欲望的世界提升到忘我的精神世界里，远离痛苦。
