2017.8.24 20：37
早上起床非常痛快的起来，身体轻松，非常精神。
早上便便非常顺畅，没有收到昨天便秘的影响，是成型的健康色。很快的解决完，没有任何异味。并且非常好冲。
早上起床，牙齿很白，牙龈是红色的，确实是唇红齿白。感觉人立马精神了许多。年轻了许多。
下午跪膝10多分钟就开始出汗，身体越来越通透了。下午四点多开始感觉头疼，就像前几年上班的时候，一到下午就感觉头疼一样。六点多开始感觉非常的困，感觉只要闭上眼睛就可以睡着。好不容易撑到现在。
图片发自简书App
【我发现】
1.我发现对地瓜餐快点结束的期待变成了能坚持吃多久，内心里想多吃些日子。这种变化是因为苗条了还是因为身体顺畅了？轻松了？
2.我发现困意对我的诱惑我根本没有办法抵御，只要困意来临，立马进入弱智状态，想倒头就睡。
