工作与生活应该分开吧～
曾经去了一个公司，那个公司什么都好，也很专业，进去之后就开始宣讲公司企业文化，然后工作内容培训。讲师说道：现在你们这个年纪就是奋斗的时候，工作使你成长，带给你社会经历和工作经验，丰富你的人生，休息的时候想起工作，你还有什么没做好的，还有哪些需要完善的，努力工作，回报你的父母，充实自己。总的来说他要求我们工作就是生活，生活就是工作。我不知道大家是怎么样的？工作和生活也混为一体还是工私分开，在我心里，工作时打起十二分精神，努力工作，积极向上，下班之后我就放空自己，实属空洞想起我的工作，做到工作与生活分开，这样工作时才会有效率，休息时身体才能得到休养。
在近两年出现很多五百强企业中有人因为工作压力和工作强度，工作与生活没有得到有效调节，在岗位中猝死或被紧急送往医院的，甚至跳楼的，而这样的比例也是逐渐上升，年纪人的比例也是越来越大，男性头禿的，通过吸烟缓解压力的，女性更多的是生活熬夜导致内分泌失调，还有患抑郁症的，这样的人群更倾向于年轻人，生活节奏加快，导致作息不规律，不好好吃饭，仅靠外卖过日子，加上工作压力，到底是怎么样的身体才能不垮讷！
常听说生命只有一次，生命是你自己的，如果你自己都不爱护他，非要等到千疮百孔才悔之晚矣。工作是为了什么，是为了让你的生活变好，而不是让你的生活更加混乱，工作再忙也要学会调节自己啊，毕竟身体健康才是第一位。
