昨天和朋友闲聊，人到中年，很自然聊到了身体健康的话题。
朋友分享了她的一个前同事，和小姑子相处不愉快，被气到甲亢，从此离不开药物，人也因为激素原因变得非常胖。
想起自前年体检，查出我有甲状腺结节开始，我便十分注意自己的情绪，为了自己的身体健康。
做错事的是别人，如果自己因此生气，其实为难的是自己。
昨晚睡前我给先生发信息，让他半夜回家洗漱后，睡前把洗衣机里面的被套垫被枕套给按键开始清洗，这样早上我起来就可以早上晾晒，确保被子今天一天能晒好。
然而当我早上去洗衣机里面一看，手一摸，被子是干的，放的2颗洗衣凝珠还在。
想想算了，不生气，是放过自己。
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2025年10月28日10点04分
于房间办公桌写下
