约练感悟
M老师才第三次做咨询师，就能做得这么好，成长得真快。
咨询师刚开始虽然有点紧张，但仍积极寻找例外。后来当咨询师一句“焦点生活化，生活焦点化”，咨询有了转折，这句话让我看到，自己最近虽然没有时间学习，但在与多年未见的亲人朋友相聚时，和他们的关系越来越亲密了，与人沟通时更多地尊重、接纳、理解、共情，就连16岁的小侄女也很喜欢跟着我到处走亲访友，当我的随身翻译，和我说说笑笑。焦点理念已深化在人际关系和生活中了。当我看到这些时，我内心有暖流涌动起来，我的焦虑突然淡化了，我因为回老家走亲访友，没有时间参与约练和各种学习，但是我在生活中深化焦点的理念，也是另一种成长。生活是我们学习真正的练兵场。
找到来访者的资源和优势，来访者就有力量成长她自己问题的专家！
