2023.02.07（30/42天）——先完成，再完美
本月只剩下（24）天 ,距离2023年结束还有（ 329）天
【今日金句】
先完成，再完美
起床时间：6：30 睡觉时间：10：30 睡眠时长：8小时00分钟
【清晨自问】
早安!这个世界，感恩上天又多给我一天的生命，我将倍加珍惜，每天早上叫醒我的不是闹钟，而是梦想！！！我的梦想是成为受人尊重的职业培训师！！一定要记住哦！！
1.你今天早起完成"挑战10亿美金"的早晨习惯清单了吗 【YES】
2.今天的状态好吗【YES】
3.吃掉一只青蛙了【YES】
【今天的行动记录】
一.早晨习惯清单
1.起床喝水洗漱左手刷牙（引入5秒法则，5-4-3-2-1 行动）
2.正念练习（慢吃葡萄干5分钟 ，11/21天）
3.运动（歌曲:小城夏天）
4.抄经（道德经 第二十九章）
5.写计划（无）
6.阅读（无）
7.写作（无）
8.能量晨读-（视频+即兴）
9.享受早餐—（鸡蛋汤+烧饼）
二.健身方面
无
二.家庭方面
1.和老婆沟通15分钟，她喜欢一个三脚架，同意买，我觉得难得一个人喜欢一个东西，表现出开心的样子，那这个物品就已经体现了它的价值了。花钱买到了老婆的微笑。
【今日成功日记】——输出为王
1.我在滴滴车上，毫无避讳的补交演讲社没有及时打卡的惩罚，我表演了唱歌，我和司机大哥简单聊了一下，了解到他两个男孩子都在身边好幸福呀!然后说明我要唱歌作为惩罚，然后我当场就唱了，下车后司机还说我唱的不错。
2.我成功跟客户推荐了课程，用非常有逻辑的方式，做简报，但是他说老师好像还好，我没有反驳，我就是想他再多了解一下，又发了视频和课件。
3.我非常自信的推荐课程，发心就是助课程成功，共赢。
4.我给销售部的同事赋能，希望他们也能早点开悟!
5.我完全放开自己，不接纳自己，我放开自己去表演一只猴子。
【今日感恩】
1.感恩妈妈给我熬地鸡汤
2.感恩宸羽姐给我讲古典老师写卡成文的课程分享
3.感恩姐姐给助教部的同事赋能OKR，让他们变得更好，并安慰宝龄的事情。
4.感恩大家听我分享故事包装金句的短课。
【反思改进的地方——下次怎么办呢】
开会的时候，一定要积极参与，不要有不耐烦的态度，一定要修，这点做好了，我就会提升一个很大的层次，不要用未来的事情，干扰当下的自己。
【卧薪尝胆】
你永远要记住这个时刻（信用卡催缴短信），你有喜欢的物品，可你却付不起，请永远记住这个时刻：男人当自强，才是唯一的出路！现在我对我的家人和朋友而已言，很贵！以后会更贵！
【今日学习新知】
1.烟酒的妙处，就是能量，背后传递了文化，信任、真诚。
2.雪建教我如何醒酒，尤其是喝酒的时候，多喝水，水要大量喝，然后醒了后不要吃主食，只喝清淡的粥。
3.我学到客户说的方案的重点内容呈现。
【今日感悟】
1.演讲比演说，讲 比说更高级，更有智慧。
2.机会就是认知以外的事情，所以要努力提升自己的认知边界。
3.何以解忧，唯有暴富，富裕可以走向更大的富裕
4.一定要学会花钱买时间，钱是越花越多的。
5.认知的平均值，破圈破圈
【2023年第6周目标】
1.保持晨间习惯，尤其是能量晨读和抄经的习惯
2.学会写周复盘（像素级模仿为主）
3.内训师课程练熟悉到家计划（5遍/天）
4.短视频必须“听话照做学习”（100%完成）
【月度要事】
1.内训师课程演练（必须彻底拿下，100%的机率）
2.知识卡片50篇（已经完成23篇了）
3.短视频的学习和实践 ，抖音月底必须：1000粉
【2023年度目标】
1.打造输出自己内训师课程，并开启企业10场培训
2.精读12本经典书，并做200张知识卡片（今年重点之重点）
3.参加坚持星球并取得演讲教练
4.复盘52周，350篇日复盘
5.二月底开通自己的公众号和视频号，并持续更新和输出，抖音开通，视频粉丝1000人（2月底）。
【月度金句】
只有竭尽全力，才配说顺其自然，结果随缘!
【季度金句】
先完成，再完美，完美等于完蛋！
【年度金句】
一灯传诸灯，终至万灯皆明 ，天下白
【人生标签】
自律的精进者，活成一道光，照亮更多人。
【明日计划（3件事情）】
1.早上完成日课作业
2.内训师课程抽牌演练
3.客户的方案优先
