宅在家吃吃喝喝的时候没有感觉，等到天气一热才发现，圆圆脸、拜拜肉、小肚腩、小粗腿已经无处可藏了！
有时候真的不怪身边的妹子天天都吵着说要减肥，因为人瘦了，穿啥都好看。
看那些身材纤细紧致的仙女，想露腿就露腿，想露腰就露腰，想露锁骨露锁骨，简直要酸成一颗柠檬树！
在这种需要“被动露肉”的季节，再不减肥真的来不及了。与其每天费尽心思想怎么穿搭才显瘦，都不如让自己真正瘦下来啊！！
特别现在是最适合减肥的黄金季节，流汗多消耗大，这时候运动真的能事半功倍！
再配合好的运动服帮助塑形，除了减掉肥肉之外，还能塑造出好看的身体线条~
没穿运动服的话还会导致乳腺组织被过度拉伸，长期下来就会导致胸部下垂，甚至还会造成不可逆的胸部损伤。
对女生来说，穿好运动内衣甚至比鞋子还重要！
运动内衣的主要功能在哪
避免磨擦： 运动内衣常见的纤维是棉，聚酯纤维这类的材质，因为运动时动作大，所以布料摩擦身体次数多，根据各种原因，如布料，或是个人体质，穿久了可能会刺或痒，所以穿著运动内衣在运动时可以避免布料摩擦身体的次数进而减少不舒服感的发生。
避免撞击： 一般的胸罩针对运动时没有多少保护的效果，特别是冲击力大的运动，若撞到乳房会很痛，来回撞击还会加快乳房下垂的时间，穿著运动内衣可以针对运动来支撑你的乳房。
主要提醒大家保护胸部的重要性！不论大胸小胸，只要有胸，就必须保护！有研究证明，不论是什么尺寸的胸部，一旦因为韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难恢复原本的胸部曲线了！
