关于快速阅读

为什么要快速阅读?

当一个人想要迅速成长时,他需要阅读大量的书籍来汲取大神的智慧来武装自己,而快速阅读能够帮他提高自己成长的速度。

怎样才能快速阅读?

有很多人有这种困惑:我天生就是慢性子,干什么都是慢慢来,阅读怎么可能快起来,而且一快起来感觉什么都记不住,等于白看。

又有人说:阅读吸收书本中的知识,就要慢慢的品,慢慢的琢磨,这样才能吸收书中的精华。

还有人说:快速阅读会不会错过一本书中的精化。

其实这些都不是问题,其实阅读速度可以经过锻炼变得飞快,同时理解能力也能,而且错误的阅读方法反而妨碍读者抓住书中的精华。

因此,只要你有这种需求,你就需要相信自己,使用正确的方法,每天不断锻炼,逐步提高自己的阅读速度,当你阅读速度提高50%时,你的提升速度会提高至少一倍。

怎么才能达到快速阅读?

要达到快速阅读,首先你要对自己有信心。你要从内心深处相信自己能够达到你所设定的目标。

其次,要对快速阅读有一些正确的认识。

1、快速阅读不是每分钟能够看几万字。正常成年人阅读速度是300-500字每分钟,经过锻炼,可以达到1000字以上每分钟。

2、快速阅读不是一直用很快的速度阅读。要根据文字的难易程度、文章的类型、文章的结构选择性的进行快速阅读。理论性强难度大的或者文章重要部分要放慢速度来品味,相对难度小或不是主要内容可以快速略过。

3、快速阅读时,文中每一个字都有读。每篇文章、每本书中的重要内容都符合20/80法则,重要内容只有20%左右,因此,我们要花费80%的时间来读书中20%的重要内容,其他的可以快速略读或跳读。

第三、要有正确的方法。

1、快速阅读要有一个细长型的引导器。

因为人的眼睛会不自觉地被旁边的物体吸引,引导器帮助人集中精力。

2、阅读时要有一个好的环境。

阅读要有一个好的环境。环境分内部环境和外部环境。

外部环境主要是例如椅子、灯、书桌等,要让你处于稍微紧张的状态。如果你在一个特别舒服的环境,慢慢的你会昏昏欲睡,效率肯定不会很高。

内部环境主要是你的身体状态。首先你要在健康时期进行高效阅读,生病或身体疲惫时,不适合快速阅读。另外,阅读过程中最好处于一个unbroken状态,不要受其他干扰,这样才能更快的进入一种叫心流的状态,效率才能更高。

3、要锻炼你眼睛的移动速度。

这个可以用苏尔特图,既锻炼你的注意力,有联系你的眼睛移动速度。

4、关注5W1H

动词和名词优先关注,形容词和副词最后关注。另外人、物、事、地、时、问什么、怎么做等是关注的重点。

5、利用前言、目录等工具

利用前言、目录等,找到你在文章中的关注重点进行精度,而对其他的内容可以根据时间进行略读和跳读。

最后,需要你不断地练习,不断地总结。

希望想提高阅读速度的人一起成长。

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