曾经,你失望过吗?
曾经,你努力过吗?
曾经,你困惑过吗?
曾经,你受过伤吗?
曾经………………
也许,你和我一样,内心一定迷茫过;
也许,你和我一样,内心一定挣扎过;
也许,你和我一样,内心一定呼喊过;
也许,你和我一样,内心一定怀疑过。
这,难道就是我努力过后的结果?
这,难道就是我想追求的人生?
这,难道就是我未来生活的样貌?
这,难道就是我苦苦追寻的生命品质?
………………
这一刻,我开始思考人生的意义;
这一刻,我开始追寻我心的脚步;
这一刻,我开始反思我的方向;
这一刻,我想知道一切为什么?
………………
当我们的内心不再那么焦虑;
当我们听到自己内心的呼喊;
当我们知道了这不是我想要的人生;
当我们体验了人生从未有过的挣扎;
当这一切的一切让我们不再感觉幸福;
………………
亲爱的你,有没有停下忙碌的脚步;
问问我们自己,你快乐吗?
问问我们自己,你幸福吗?
问问我们自己,方向对吗?
问问我们自己,这一切都值得吗?
这一刻,你有没有拥抱自己;
这一刻,你有没有反思自己;
这一刻,你有没有问问自己;
这一刻,你有没有痛定思痛;
………………
不,这不是我要的人生;
不,这不是我心中所想;
不,这不是我理想生活;
不,这不是我喜欢的样子。
………………
这一刻,你有没有想要过一种不一样的人生;
这一刻,你有没有想要换一种生活方式;
这一刻,你有没有思考自己重新来过;
这一刻,你是不是恍然大悟。
………………
直到一个偶然的机会我遇到了方糖;
那一刻我的心告诉我自己这是我所想;
那一刻我很笃定;
那一刻我的心安稳下来了;
这,就是我想要的生活;
这,就是我幸福的启航;
这,就是前行的方向;
这,就是我心之向往。
选择方糖读书会,让我有勇气做真实的自己,每次的微小行动都可以看到更多可能性的自己,这样带着自己的心灵泡温泉的感觉很美,我带领方糖,你来亲自体会,大家好才是真的好!
方糖读书会®,是在这颗水蓝色星球上,以“生命故事”为核心元素,以“故事深化法”为带领参照,以“带领人的心性成长”为主要发展标尺,融合生命故事疗愈、灵性书写疗愈®、灵性圆梦疗愈、人文精神、冥想静心、能量唤醒的华人心灵阅读社群。在这个同城在地的人文读书会,我们的所有努力,是希望“带你的心灵泡温泉”。 方糖读书会®️这是一个有仪式感的读书会,仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。它不是为了获取更多的知识,而是帮助人们把生命的重点,拉回到自己身上,让人与人相逢在故事里,相逢在灵魂深处,透过看见、练习、复盘、迭代,活出今生今世独特的自己,用自己的心灵,创造自在、幸福、丰盛、有爱的一生。
慢读 一本书,至少要共读十二次以上。在现场,大家要接力一段一段朗读。在这个时代,我们依然不急,慢慢读,把书读进血液里。
02 亲写 书中的重点练习,要一个一个现场写过。书写+自我朗读+自我解读/觉察/辨识。把书写出的领悟,真的沉淀下来。读书破万卷,朋友圈转发一整年,都不如自己亲自写一篇。
03 质感 后现代叙事的生命哲学+读书会带领人“故事深化法”+冉冉导师说的“屋檐下,天地间”灵性生命观,融合在一起,打通你身心灵的全息脉络,让读书会的每一位,都有机会活出生命的视野、格局、美感等等综合在一起的独特质感。
04 味道“一颗方糖放进苦咖啡,苦咖啡就变甜了”。每一位方糖带领人,先自己甜蜜起来,再去影响、唤醒其他人。这叫做“你有的,才能真正给别人”。而与此同时,把你自己融入其中,如苦咖啡般的生命,又被方糖增加了厚味。正所谓“以众生为师”,把那些苦痛,都当作构建更宏大生命的底料。这是“方糖读书会”独有的味道。
《越书写,越明白》读书会安排
第〇堂课 归零:回到你自己
第一堂课 主体性:你才是生命的主人
第二堂课 聚集真正的自己,才能实现疗愈
第三堂课 生命脉络:大树、地图、星系
第四堂课 四个思维工具,一次全送给你
第五堂课 “看见”,一种生命智慧
第六堂课 情绪,我想试着感受你
第七堂课 疗愈内在小孩,轻盈地活在当下
第八堂课 生命,从“屋檐下”到“天地间”
第九堂课 真正的爱:界限与回应
第十堂课 来,谈谈灵性与灵魂
第十一堂课 与“神性”对话,你也可以
【带领老师】王思融
国家二级心理咨询师,方糖读书会带领人。
【设置】费用:首期720元/12次(连报两期1440元赠书一本)(全书读完需要24次)单次体验50元,购书60元/本。
人员限制:最多招募15人。(要求为18岁以上健康成人,喜爱阅读,愿意书写,有意愿每周一次花时间探索自己、陪伴他人、共同心性成长者;)
注:《越书写,越明白》全书需阅读24次,首期12次,每周两次。
时间:周二晚上7点—9点
周五晚上7点—9点
8月21日周三第一次开课(体验课30元,买书60元)地点:英杰中学院内
报名联系:王老师 电话:15835810339
刘老师 电话:18634769997
图片发自简书App
图片发自简书App
© 著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
点赞赚钻最高日赚数百元
赞 (4)
小礼物走一走,来简书关注我
赞赏
图片发自简书App
图片发自简书App
亲爱的,你被你的伴侣聆听过吗?你聆听过你的伴侣吗?你聆听过你的孩子吗?你被你的孩子聆听过吗? 你聆听过你的朋友、同学、同事甚至领导吗?你被你的朋友、同学、同事甚至领导聆听过吗?读到这里我的眼睛湿润了,我们如此的想让别人懂我们,如此的想让伴侣孩子领导懂我们,可是我们发现真的很难!有时认为开口与别人解释一件事情真的很无助,也很无力,因为懂你的人不需要解释,不懂你的人解释又有什么用?难道默契就那么难?虽然人世间有那么多华丽优美的语言,然而我总喜欢无言的默契,一句话,你懂的!那是一种多么深的信任在里面,语音都是那么的多余与累赘,你有这样的同感吗? 在这里有一种方法可以让我们彼此理解,互相包容,互相认同甚至互相赞美,你愿意试一试吗?发自内心的邀请你来方糖读书会点亮彼此的心灯,照见彼此的梦想,换一种生活就是换一种活法,我在这里等你,我们一起在这水蓝色的星球畅快、自由、滋养的活着,彼此温暖,彼此成全,彼此托起对方的梦,你一定可以的!我的全球编号FT00323,我在山西吕梁等你。
作者:FT王思融王艳梅
链接:https://www.jianshu.com/p/eda8cb9ee35b
來源:简书
简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。