咳嗽实在是太折磨人了,咳起来不仅头昏脑胀,最主要的话也影响周围的人。很多人忍着不咳,太难受了。
今天给大家推荐1道止咳的糖水,亲自试过了,效果很好。
川贝炖雪梨
如果说咳嗽一直不好的话,那么一定要试试这个。很多人喝完川贝炖雪梨之后,都表示真的没有那么咳了,效果超棒。
【食材】
川贝,雪梨,冰糖。
【做法】
1.将雪梨清洗干净之后切块,然后放到炖锅中。
2.将准备好的川贝剁碎也放到炖锅当中,根据个人对于甜味的喜好,可以加一点冰糖。
3.在锅里面倒入一点水,盖好锅盖之后慢炖一小时。
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