回来2天了，有时还沉浸在那种情节里，思绪回转再转回，我觉得自己这次回来比之前好像更沉稳了些，心平气和的可以接受很多的事情，用转念法看待周遭的一切，心中时时心生感恩，心生祝福。
无比感恩遇见的每一个人，用自己的行动教会我们去践行，生活比想象中要美好太多，不要挑刺生活，不要和生活作对，一切都是最好的安排，很多事情的发生必有助于我们的成长，很多事情是来成就我们的，是助缘而不是逆缘。
想通了很多的道理，接下来的就是践行。
师兄很善于用故事打比方，他说：孙悟空为什么悟道之后，又取了“行者”这个名字？那是因为，只道理懂了还不够，一定要去践行！
做到比懂得更重要。
做到了早睡早起，早晨的美好时光属于自己，起床做了深度冥想，之后看看书，读一读，很充实，很喜悦。
整个时间提前，反而更从容。
让生活慢下来，生活的真谛不是为了赶，而是为了感受。
