中原焦点团队网络中级第47期 任宏霞2025年5月29坚持分享第268天

最近常常无缘无故一身大汗，甚至湿透衣服，一定要赶紧拿扇子猛扇才会有所缓解。最近经常睡眠也不好，辗转反侧，不是觉得枕头不合适就是床不合适。再加上经常莫名的要发火，前面的车开得慢也生气，电脑慢也生气，这十有八九是更年期了吧。好吧，既然逃不过这个阶段，那就接纳它吧，首先深呼吸，让自己凡事先慢下来，不要急，或许还可以去让中医开点药缓解一下，好的，就这么办。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容