肺气肿病人应如何自我缓解？肺气肿的引发原因主要有：吸烟是导致肺气肿发病最主要的因素、环境污染长期接触有机或无机粉尘、感染反复气道感染、遗传因素感染、吸烟、大气污染、职业性粉尘和有害气体的长期吸入、过敏等，均可引起阻塞性肺气肿。有没有缓解肺气肿的方法呢？
缓解方法一：腹式呼吸
当肺气肿病人产生呼吸困难时，腹式呼吸可以补偿胸式呼吸。腹式呼吸的优点在于呼吸时，利用柔软的膈肌和腹肌的压力，使膈肌上下移动范围扩大，以促使肺脏扩张和压缩的容积差数增加，从而缓解呼吸困难的症状。
腹式呼吸的做法非常简单：患者取仰卧位，膝下垫一圆形枕头使脚部抬高12—25厘米。首先要练习放松辅助呼吸肌群，然后再进行腹式呼吸。呼气时，腹部下陷，或用手帮助下按上腹部。吸气时，并尽量使腹部隆起。不论呼气或吸气都要尽量缓慢而延长。开始操练时应限制在5分钟以内，以后增加至30分钟。长期坚持下去，肺气肿患者气短症状可大大减轻。
缓解方法二：少食多餐
肺气肿病人应少食多餐，软食为主，应多食含蛋白质及维生素食品。饮食宜清淡，不宜过于甜、咸、酸、辣。阳虚之体应忌食生冷，多食羊肉、狗肉等补阳之品；阴虚之人应忌食辛辣，多食百合、荸荠等蔬菜瓜果；肥胖多痰者，忌食肥甘，少食鸡、鱼、肉、蛋，多食蔬菜水果。
想彻底康复肺气肿，首先中医治疗，中医发挥辨证论治优势，因人施方，针对性强，一人一方个性化治疗消除并发症，整体调节，增强机体免疫机能，愈后不易复发。而临床特色中药验方复方川倍白果湯正是这样一种具有高效治疗效果的中药典型代表。
