人这一生，花三年时间学会说话，却要用一辈子，学着好好闭嘴。
这句老话，越长大越懂得其中的深意。
生活里常常会感慨，有些人各方面都很好，唯独毁在一张嘴上。
很多时候，我们会困惑：
为什么相处总是矛盾不断，真心朋友越来越少，遇不到贵人，机会一次次擦肩而过，日子过得憋屈又压抑，甚至会怀疑，是不是自己本身不够优秀。
其实很多烦恼，从来都不是能力的问题，而是藏在日常的言语里。奕菲老师说，一个人的运气与福气，往往都藏在说话里。
生活里三种不好的言语习惯，最消耗自己的人生，值得我们慢慢自省。
最害人的，从来不是所谓的刀子嘴豆腐心，而是习惯性口无遮拦的伤人。
太多人拿「心直口快」当做挡箭牌，觉得自己没有坏心眼，只是说话直白而已。
却忘了，对伴侣百般挑剔，对孩子轻易否定打击，对身边人冷嘲热讽，句句尖锐，字字伤人。
伤人的语言，从来都不是直率，而是一颗冷漠又自私的心。
你说出的每一句刻薄的话，都是在为自己种下负面的种子。久而久之，人心慢慢疏远，身边没有温暖，贵人不愿靠近，运气自然越来越差。
其次，习惯性议论是非，消耗自己的格局。
总有人闲来无事，喜欢嚼人舌根，在人前议论长短，在人后评价是非。
总以为看透了所有人，事事都要掺和，殊不知，闲谈论人非，终成是非人。
把所有的时间和精力，都用来窥探别人的生活，纠结别人的对错，就没有心思经营自己的日子，沉淀自己的成长。
真正活得通透安稳的人，都懂得管住自己的嘴，不八卦、不议论、不掺和他人的是非。
还有一种，是随口许诺，慢慢透支自己的信任。
随口给出承诺，轻易答应别人的请求，转头就抛之脑后。
总觉得都是小事，不必太过较真，却忽略了，诚信是一个人最珍贵的底气。
一次次言而无信，就是在亲手消耗别人的信任。
当身边人不再相信你，遇事无人帮扶，再好的机会，也不会主动眷顾。
语言，是有力量的，也是有因果的。
奕菲老师说在金刚智慧里面：出口之言，皆是种子。
言语刻薄，收获冷漠与疏远；言语温柔，收获善意与温暖。
人生不需要多么宏大的改变，修行也从不是遥不可及的事情。
从管好自己的嘴开始就好：
少一点指责，多一份包容；
少一点闲话，多一份沉淀；
少一点敷衍，多一份真诚。
学会看见别人的优点，多说鼓励的话，多说温柔的话，守住分寸，心存善意。
余生漫漫，
修心，先修口；
嘴善，福自来。
好好说话，便是一个人最好的运气。
