人这一生，过得好不好，从来不由境遇决定，而由心境说了算。 很多时候我们不快乐，不是生活太苦、世界太糟，而是把自己困在执念里，忘了学会哄自己开心，...

人这一生，恰似一场独行的旅程。我们会在某个清晨与志同道合者并肩，也会在某个黄昏与相伴之人挥手作别，聚散离合如四季流转，本是生命常态。而高情商的活...

人到了一定年纪，会慢慢发现一个通透的真相：真正的从容，始于不再执着于“被所有人理解”；最高级的快乐，藏在那些“无目的、无意义”的日常里。 我们总...

我们总在时光的褶皱里，习惯性追逐那些已然远去的影子。或许是错过的某段缘分，遗憾的某个选择，或是年少时未竟的梦想，那些被岁月滤过的过往，往往在回忆...

佛法智慧：如何停止用过去的刀，割现在的心？ 人这一生，最该学会的功课，是与自己和解。 我们常常被一种无形的枷锁困住，那枷锁不是来自外界的苛责，不...

在这个熙熙攘攘的世界里，我们似乎总在不经意间，活成了别人期待的模样。我们小心翼翼地察言观色，努力迎合每一个人的标准，生怕一句无心之语、一个微小的...

说话，是人与生俱来的本能。从孩童时期的牙牙学语，到成年后的侃侃而谈，我们用语言表达情绪、传递想法、证明自我，仿佛开口说话，才是与世界对话的方式。...

人间一趟，来日并不方长，这是每个人都懂的道理，却不是每个人都能践行的智慧。我们总以为时间取之不尽，于是在无关的争吵里浪费光阴，在无用的社交里消耗...

人这一生，兜兜转转，所求不过心安。可偏偏太多人，被杂事缠绕，被他人牵绊，为天命焦虑，把日子过得疲惫不堪。究其根本，是没分清人生的三件事：老天的事...