昨天晚上去八里滩游泳，还是感觉有点冷，又跑到健身房拉了几下单杠，听着《心流》这本书。积极心理学方面的书籍实在是太多了，我就感觉我在听积极幸福心理学就是在慢慢地变快乐，要是不听积极幸福心理学我就是在慢慢的变得不快乐。我要多学习积极幸福心理学，当然我也要多写作，多实践。当然我也要向当代的教育家学习，只能是慢慢来。对孩子进行生命教育，对自己进行生命教育，我需要学习很多的生命教育理论。一个人要想进步就要多学习，多写字，多读书，多说话，多听书，写字是最难的学习。我现在有问题，我就是不想读纸质书，我想听书，我喜欢听音视频，我喜欢写电子日记，这个习惯其实是很好的。但是为了让孩子闷喜欢读纸质书，我就应该多读纸质书，多写纸质文字。我要慢慢培养读纸质书的习惯，我要慢慢培养写纸质文字的习惯。
我现在就是要多躺，因为我的腰疼，要多学习健康方面的知识，要多保护我的身体。5：55
6：14儿子今天早上起来的早，但是不想去踢足球了，说是他的爷爷不想让他去踢足球，我就来气听小学语文课本里的必背古诗文，真的是有很多不会背诵，没事只能是多听几遍，要想背诵会一篇古诗文并不是那么容易的。现在就感觉我需要学习的内容实在是太多了，只能是一点一点来，没有任何的捷径可以走。有的时候就感觉我现在应该怎样陪着两个孩子学习？晚上他们写作业的时候我写纸质文字还可以，今天早上是儿子偶尔起来早一回，并且还是不想去踢足球。以后就不这么早叫儿子起床了，儿子起来早了实在完烟卡、瓶盖。允许孩子玩游戏，做完作业可以玩游戏，完成老师布置的作业就可以。现在想培养儿女的数学学习能力，我就是要多买理科有关的书籍，我也要试着读理科的书籍，我也要试着读理科有关的书籍。
有的时候我也会感到很无助，但是我就是要多学习，没有任何的办法，一切都得多学习，空杯心态，我有太多的课程需要听，我有太多的文字需要写，我只能是听我最喜欢的音视频，写我最喜欢的文字。
记得我的小学里边打我的老师是一个党老师，现在很长时间都没有见过了，当时应该是小学一二年级，用竹竿打我的头，我当时犟嘴了，说的应该是不站，也没有被打的太狠。小学五年级，到闫庄中心小学上学，遭到牛老师和张老四的毒打，但是也没有事！6：41
