2018-04-19

胖叔在零点悦动教练的指导下终于结束了第一天的训练，在看了他回传的整个训练视频后，真的是很佩服胖叔的毅力！因为看了教练为胖叔设计的瘦身计划，无论是在运动方面还是饮食方面，小悦悦看来都是很难坚持的，口说无凭，先来看看胖叔第一天的训练表现吧~

运动力度还可以，就是有的姿势不是那么标准，具体可见视频！

这个，晚上是不是吃的有点多！要克制住啊胖叔！牛肉水煮就好了！不过已经比平时少吃很多了！话不能说太满，贵在坚持啊！

看了胖叔第一天的表现，真的是又搞笑又励志，所以呀，作为一个常年把减肥挂在嘴边却无动于衷的人来说，真的是很佩服胖叔了，也希望胖叔能够在我们大家的监督下坚持到底，早日拥有八块腹肌！

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2018-04-19

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