昨晚在剽悍个人商业进化营阅览老铁们的打卡内容,读到其中一位老铁的文章时,对其中一个点特别有感触,只有三个字:“向内看”。
回想我自己的成长经历,最大的转折点大概就是学会了“向内看”。
因为向内看,我想清楚了阻碍自我行动力最大的几个问题。
01.当我看到他人在短时间内做出的成绩,而自己还在原地没动时,我会自我怀疑和自我否定。
为什么同样的时间,同样的学习内容,别人都可以有所收获,而我不行?
焦虑!
02.感觉想学的东西好多呀,这个手绘笔记是我想学的,高效阅读是我想学的,写作也是我想学的。
越学感觉需要学习的越多,我到底适合做些什么呢?
焦虑!
03.带娃时间好零散呀,碎片化时间的输入输出好像真的不太适合我,该怎么办?如果有人帮我带娃,让我能够有整块时间就好了。
焦虑!
人一旦深陷在焦虑的怀抱里,就很难再发挥出应有的行动力,没有行动力就出不了成绩,没有做出成绩就会更焦虑,如此恶性循环。
后来,为了缓解这种焦虑,我把关注点放在了自己身上,我深挖自己焦虑的原因,向内看时我发现自己陷入了成长的误区。
焦虑的第一点:我拿自己跟别人比较。
改善心态:成长要对标,而不是对比。
焦虑的第二点:不够专注,想要的太多。
改善行为:专注在社群运营,努力做出成绩。
焦虑的第三点:硬是把成长和带娃分开,越分开越分不开。
改善思维:运营和带娃互相成就。
通过向内看,我改变了自己对很多事情的看法,并且深刻认识到自己的不足,从而坚定的朝着自己想要的目标,去努力。
以上三个点,每一个点都有很多践行故事和践行心得可以分享,在下一篇分享给大家呀。