番茄工作法,对生活和工作又更细分,更专注,更用心的帮助我们做事,为了不把事做乱,一次专注一件事来完成,番茄工作法教我们专注25分钟集中精力的时间,制定一定自己各适自己的番茄钟来完成,帮我们改进计划轻压力,提高产量,提高销率,还可以干多出来的事还可以干其它的事!
在清单方面选择优先级,确宝要事优先,在读书方面可以25分一节的完成,在后可以休息3分钟,一次一做一件事!
我认识到了大脑的共能,和番茄钟的初步用法和作用,清单要事优先的重要性!
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