加入早起团第二天,勉强在7点半起床了,已经比我起床的时间8点早了半个小时。
我大概是早起团里面起床最晚的人吧!现在的作息习惯大概和我们十点到十点半的上班时间也有关系。尤其老公经常加班,晚上到家就十点十一点了,等他吃完饭,陪他看看电视聊会天,十一二点睡觉是无可避免的,这也是我目前基本还算守的住的底限吧!再晚12点这是要爬上床的,睡不睡得着另外说。这样至少还能保证每天八小时的充足睡眠。而生活在三四线城市的那些同学的生物钟明显比我们健康许多,几乎是比我们提前了整整两个小时。
我爸坚持了几十年的早起习惯,他无论晚上几点睡觉,早上都是五六点就起。我总是奇怪他并不出去早锻炼也不晨读,每天起床后到去上班前依然一副忙得不可开交的样子。他一般起床后去早市,赶在菜贩子之前从菜农手里买到更新鲜便宜的蔬果;回家以后打开电视看会新闻,顺便浇浇花、喂喂鱼;算好了大家的起床时间准备好早饭;如果我在家,他还会充当人肉闹钟,一直叫到我起床为止。他如果现在和我们住在一起,也许可以很大程度上影响到我的作息时间,但我可能还是很难做到像他那么早。他在国企上班,离家又近,中午可以回家补觉一两个小时,在帝都,谁能有这样的好命?
老爸的早起或许并没有那么多读书、锻炼、学英语之类的东西,却依然充满了温暖和感动。希望不久后的日子里,老爸老妈能过来和我们同住。我和老爸一起早起!