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9月份的一阶复训结束！刻意的留下来杭州两天，希望带着这份感悟与能量继续体验！

第三次一阶复训了，回想第一次参加一阶实在搞不懂一些老学员为什么上了还上，更不理解为什么动不动就哭！有那么脆弱吗？有那么神奇吗？到了今天回看自己一路过来，原来是每一次复训你都能从生活中的点点滴滴带到课堂里总结、觉悟、然后看到！

这次复训感觉自己的心柔软了，也接纳了！更看到自己委屈难过的时候不需要像以前还撑着，这个熟悉安全的场域已经让我内心那个小女孩慢慢走出来了！那种被爱被看到的需要还在，但也能自己去爱她自己去看到她！一对一的模式对自己的影响也看得越来越清晰了！

同学们对我的肯定与认同让我真的找到自信，原来别人的评判跟妒忌也是另外一种肯定的表现，我不需要只听好话来让自己满足！对自己的型号也不再排斥，对其他的型号也不再评判与排斥，都是策略！没有觉知的带着模式生活的人们是很可怜的！猛然间看到了自己的使命感！这种感觉很微妙，不是虚假的，是真心想到身边一些朋友，想带上他们一起受益！

临在的感觉越来越清晰，第一次看到秀文老师跳禅舞自己会真情流露，泪水不断的流，内心那么的柔软，仿佛是自己在跳，那个舞蹈是那么的美！这一切都是因为临在的能量，脑袋没有参与，没有以前的控制与评判，就是在欣赏，这时候每个人的舞姿都是那么的美，那么的美！

体验环节经常看到都是走的深的同修在泪流满面，大家都能彼此看见彼此支持，那份感动全然是因为看世界的角度不一样了！接纳比指责抱怨更有力量！

第三天晚上与几个同学在酒吧把酒畅谈，在街上共舞狂欢，更在心里让每个人那份纯真热情绽放，那时是那么的轻松自在，到处都是爱！

静静坐在动车上，看着外面的青山绿草，田野村庄，带着这份觉知觉察回到现实，慢慢的走，这条路很长，但是已经不再孤单不再害怕！

修行路漫漫，九型长相伴！