【易效能90天目标】
规律的健康生活习惯
1.早睡早起
2.饮食
3.运动
4.冥想
清空大脑
1.快捷备忘录
2.列清单
3.晨间日记
4.记录时间
5.财务记录
6.赞美5个好友
7.写5个改进
8.写5个生活发现细节
9.写5个今天的收获
4个5大任务
支出记录
青蛙完成时间记录
当天事件记录
5月-8月的目标与计划
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