最近一个月，因身体康复遇到瓶颈期而陷入心理危机，导致晚上睡眠质量下降了很多，结果是越急越睡不好，看来我的生物钟失落了。
为了尽快找回失落的生物钟，我也尝试了许多办法，但效果甚微。看来如何让我的生物钟恢复到原来的状态，还需要进一步的努力。
也许人生就是这样，失去了你才觉得应倍加珍惜，容易得到的就习以为常。但愿我能早日找回生物钟，让自己每晚都可以安然入梦。
找回失落的生物钟
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