瑜伽就是瑜伽.瑜伽行业也并不杂乱，乱的只是那些噱头十足的宣扬与不负责任的从业者们.双手表示赞同！
从上个月开始我就在搜索家附近的瑜伽馆，团购开始去试听.试了三四个瑜伽馆都没有遇到让我比较满意的瑜伽老师.上周在离家稍远的瑜伽馆遇到了一位感觉还不错的老师.瑜伽老师有4年的授课经验，我想既然从业4年底子应该不会太差.于是约好这周六上私教课. 可是刚开始上课我就开始失望了.瑜伽老师问了一些我自身情况以及想要达到什么效果. 我如实回答生完孩子三年，主要还是想锻炼身体而且偏向于艾扬格. 上私教课的主要原因还是因为平时带孩子抽不出时间而且大课人太多老师也照顾不到每一个动作.这位瑜伽老师倒好跟着一起做了几个动作就开始瑜伽轮➕普拉提.连我的腹直肌分离和骨盆倾斜什么的都没有检查......还有“平板支撑”时，叫我不要蹋腰或者不要臀部过高时，直接用手拍打臀部向下.果断停止私教课换老师...最起码的尊重都不懂.
冲动是魔鬼，冲动的结果就是又要寻寻觅觅找适合的瑜伽老师！
图片发自简书App
