往后余生,请善待自己!

谢谢外甥,愿意将你的感受分享给舅舅!

昨天晚上的这些文字,整个家族里,我只分享给你看了。

放心,我早已经从最初的那段低落里走了出来。只是昨天在收拾抽屉的时候,突然间发现了散落在一角的他的一张一寸证件照片。

然后我就想起了八年前的同一天。也许这就是那种冥冥之中的第六感吧。否则,为何不早一天,也不晚一天,躺在抽屉里几年了,偏偏在昨天跳了出来。于是,晚上等伺候完你弟弟睡下之后,我便想随便写一点什么。也没想要写上那么多,可是记忆就想开了闸,把十一年前发生的那些泄洪般放了出来,就这样码了三个多小时。中间一度泪如泉涌,不得不停下,让自己稍稍平复。八年了,一切仍然就像发生在昨天。

不过,写完之后,心里也就如释重负。躺回床上,在楼下此起彼伏的蛙鸣中安然入睡。

看了你今天写下的这些文字。作为舅舅,我虽然有些揪心,但是也很欣慰你愿意告诉我这一切。

因为我跟你一样,也曾经是个窦性心律患者。最严重的时候,在2014年3月初,去医院检查,还曾将Holter在身上背了二十四个小时。心率最低47,最高190,甚至还有数次短暂的停搏。即使躺在床上一动不动,我都能感受到心脏那种“呼之欲出”的感觉。

后来,医生让我住院,但因为临时没病房,在等待的几天里,我一边吃药,一边吃鱼油,心率又慢慢恢复正常,就也没再去住院。从那时起,鱼油也一直到现在,每月一瓶地吃着。这几年,每年自费去体检一次,也再没发生过异常。

我平时的静息心率都是60左右,步行平均心率84。一般若是超过100,“怦然心动”的那种感觉就特别明显,极其不舒服。

那一段心律失常的病历,我过去也从没有跟任何家人提起过。跟你一样,我也怕家里人担心,所以宁愿一个人抗着。当然,我会将很多不便与家人分享的事情,悉数倒给身边几个可以交心的朋友。

有些事情,一旦讲出来,就可以让我们释压不少。

这几年,“京国南窜”回来,经历过很多的人和很多的事。我也更能体会你说的“好好活着”的意义。

一个人在外,千万不要给自己太大的压力。有什么烦心事,解不开的结,可以随时跟舅舅说。我是你们的长辈,但我也更愿意成为你们可以倾诉的朋友。或许,在家里其他人看来,我是一个挺异类的长辈。因为,在你们来找我聊天的时候,我给你们灌输和分享的很多观念,都是跟我们这个大家族的“传统”相违背的。

可是,人首先还是要为自己而活。鞋子合不合脚,只有我们自己知道。我们要按照自己的模样活着,而不是套在别人的模子里。

所以,往后余生,请继续善待好自己!!!

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