之前其实很反感这种提法。觉得太高深。也许确实自己想要的自己都有，但是为嘛还在不断抓取，为嘛还表现出来无助？纯粹就是一个口号，一个自我安慰而已，还故作有力量呢。
现在明白不仅仅是口号，也不完全是心理暗示。那算是一个真理罢，也许你现在还达不到，那是真的可以的，距离或远或近，你只要相信自己的身上有这样宝贝，就跟腰藏万贯一样，底气足足的。
人总是可能有那么一个阶段是要抓取的，其实那也是让自己看到需求，需求一定满足吗？需求一定要通过别人满足吗？人们何其习惯用二分法考虑问题？我自然也是。看到别人风生水起，会想，可能这人天赋异禀，或者有高人指点。这都是有可能的，这会是让我嫉妒的，因为只能嫉妒嘛，你又没有，即便经过努力也只能望其项背，那怎么办？也许嫉妒的情绪还能让你在感觉上靠近你那需求？
于是，各种面对自己的情绪，却只是去面对情绪了。不去面对问题。想太多，做太少。我的这个病症很久以前就有人诊断出来了。但是拿脉容易，治疗难。因为本人不相信这世界上真的方子可以治我的病。但是现在却知道不是了。前几天微社里直接表达自己的不舒服，表达完，却发现自己全盘否定的就是做本身。为什么情绪那么大？因为跟自己的固定思维起了冲突了。一件事情还没有做，或者别人在做，你可以各种置喙，但是如果是你自己在做，而不考虑他人看法呢？
于是再回头看自己的嫉妒，觉得为什么他就拥有了那些资源，世界何其不公？但是世界如此不公，却不会因为你的不平听命于你。更多的是，体会到自己身体的紧张，牙齿被咬得生疼。那是在告诉我自己，假装的不在意不能解决任何问题。你在意了，你祈求了，你把希望寄托在别人身上了，可是任何人也经不住你全身的依靠。不是因为你有了什么本领知道自己能够站得稳才去坚定的站立，而是，你别无选择。哪怕你心里有一丝依靠的想法，不平衡立刻展现，那只是不平衡，再无其他。其实，本自具足是在这个意义上的。
其实以前很喜欢看舒婷的诗，也觉得自己是不屑于做攀缘的凌霄花，但是自己的心理么？你可曾真正的相信过自己？
相信是怎么来的？我看到自己那样无助地，痛苦的想要依靠，突然明白，曾经的执着带来的只有痛苦而已。看到自己倾斜的身体一点点不再想去依靠。于是直立，于是知道，还真的本自具足呢。
本自具足，不是孤芳自赏，因为我想到本自具足，同时感受到的居然是来自各方的温暖，体恤，那些一直都在，但是我的眼里看不到，因为我拼命抓取的时候，那些都被忽略了。
看来，提醒自己本自具足也是可以的，此刻，我觉得这真的是我的需要了。
