五年后，我称之为触底反弹，太神奇再次跟着永澄老师做年目标。 为什么愿意跟着永澄老师制定年目标？这使我共情到高中时期:永澄大大是老班，群里的伙伴是...

（一）老同学是一面镜子 上个月，带着宝宝看湿疹，排队于我身后的人逗宝宝玩，便寒暄几句，交谈中，我总有种在哪里见过的熟悉感。一同出诊室后，她问我咱...

一、我去了很奇怪的地方 我看见了你的改变，改变不需要很大，但要一直改变。 今天开营，旧时的记忆没有预期地浮现于眼前。 比如，那些往来于威海和烟台...

一、有趣的灵魂终将相遇 女人，在爱别人之前记得先丰盈自己。做一个自信，有幽默感，愿意过冒险和有趣的生活，自带“难以描述的魅力”的女性，是一件很优...

一、感受、收获: 一开始顺时冒出的想法是我好想成为永澄这样的家长。听完后，变为我要成为的是小洋洋的妈妈，我可以向永澄老大学习积极正向的思维和教育...

一、收获 重新重视作业和笔记在听营规的时候，再次复习了六大元规范。听到作品发声，人是靠作品构建自己的，心刺挠着。成长是扎扎实实往前走 期待 vs...

〇、说明 这次感受和收获会以“选择”为关键词展开。听课前，自己猜了猜会讲啥，冒出如下联想:“分身术字面上以为至少有两个我，会提高效率。觉察是偏情...

6月目标的整体回顾： 计划内5/8，计划外的分成了2大类。5月底有预估到本月会生产，减少了目标数量。可目前仍然没生。对于身体的变化、婆婆的到来，...