今天是小橙子来到这个世界的第214天了，31周第2天，7个月第2天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上20:30入睡，睡了两个半小时之后醒过来，吃完奶不睡，活动了一个多小时。23:56重新入睡，今天早晨07:03醒，连续睡了7小时07分钟。一共睡了9小时28分钟。

白天睡了3次小觉，都在一个半小时左右。最后一次小觉醒过来已经18:58，到现在（21:58）还没有睡。

饮食：

入睡前吃奶4次，每次间隔4小时左右。

喂了两次辅食：上午2片芥蓝+5克米粉+40ml配方奶，菜叶子配了一点米粉吃完，米粉剩下2/3；下午5克米粉+40ml配方奶，全部吃完。

下午拉粑粑发现菜叶子没有消化，明天还是要打成糊状试试。

活动：

白天一共活动4次：第一次2小时07分钟，第二次2小时42分钟，第三次3小时57分钟，最后一次18:58开始。

出去溜达两次：中午去了超市，下午楼下转了一圈。

【妈妈的世界】

01.

自从小家伙能够自己抓玩具，就发现他总是要不停地去拿新的玩具。不管手里拿着的多么喜欢，只要看到新的，就一定要去拿新的。

今天观察发现，这种情况一般发生在他不那么专注的状态下。如果他沉浸在自己的世界里，你在旁边给什么他都不理会。

由此想到了自己平常的状态，也时常是在专注一件事和不停地想做新的事情两种状态中转换。仔细想想，专注的状态一般发生在待在自己的世界里，不去看外面的时候。而不停地想做新的事情的状态，常常发生在跟外界接触之后，

这两种状态里，专注明显带给我更大的愉悦感。因为全部注意力聚焦在一件事情上，最终想清楚事情，拿出成果，总是能带来满满的成就感。这其实是在深度和精度方面的成长。

不停想做新的事情的欲望，常常带给我焦虑感。因为总是想在有限的时间里完成更多的事，获得更多的成果，这样就导致总是在追着任务跑，挤掉了享受专注的时间。但这种状态的存在，也不断带给我成长的动力，因为我总是能看到自己还有提升的空间。这算是广度方面的成长。

从小家伙的两种状态来看，其实并没有哪一个是完全好的或者完全坏的。两种状态交替出现，他的生活才更丰富多彩。

回到我自己，其实也是一样。专注有限的事情和考虑做更多的事情本身并没有冲突，关键是意识到有这两种状态的存在，分配好这两种状态在生活中的比例。不要无意识地陷在某一种状态中不出来。

越来越发现，小家伙像是我的一面镜子：从他身上看到自己，才更清晰地意识到自己是什么样子，有着什么样的状态，以及怎么去看待这些。

02. 早教记录

今天是第四周第三天的课程，没有来得及整理新的活动方式，还是按照课程活动简单做了一下。

看了一下活动内容，从教具包拿出小海龟和小鱼的模型，一边用手拿着在爬行垫上往前移动，一边说出名字、颜色和动作。小家伙的注意力短暂地在小海龟身上停留了一段，开始盯着我手里的小海龟看了半天。我放下之后拿起来看了一下，试图放到嘴里咬，不成功，就去玩别的了。感觉词汇输入和手部精细动作有简单的效果。

03.今天的新发现

• 今天早晨起来就特别粘我。上午跟他一起睡了一觉，一醒过来就哼唧着往我身上爬，小新抱着都不行。每次自己玩得好好的，一看到我就开始哼唧着朝我的方向爬过来。

总结这几天的表现，感觉很像《婴幼儿心理学》里面提到的依恋关系建立的最早标志。心情有些复杂，等了这么久，很高兴小家伙终于不再像以前那样无视我的存在了，但还是希望他能同时跟两个人建立依恋关系。

• 坐在婴儿车上在外面溜达的时候，身体前倾去咬前面的餐桌。
• 上午拿到了昨天新买的牙胶，把原子结构拆开给他玩，一直抓着啃，好像挺喜欢的。
• 不那么专注地玩一个玩具的时候总是表现得很贪心，手里抓着一个，只要看到新的就去拿新的。感觉颇有我总是不停地有新的想要做的事情的样子。从小家伙身上看到自己，才更清晰地意识到那是什么样的一种状态。
• 中午没有准备南瓜，试着加了两片芥兰苗叶子，居然完全没有抗拒，都吃掉了。
• 下午坐在小新怀里啃矿泉水瓶，身体前倾摔到镜子上，磕到了脸和鼻子，瞬间大哭，抱起来很快就安静下来。
• 坐在盒子里玩了好久，一直啃矿泉水瓶，反复去抓镜子。
• 洗澡的时候看着镜子笑，高兴得一直用手拍水。
• 晚上在弹跳椅上自己玩，一直开心地叫。

【小橙子的世界】

又是新的一天！

小橙子今天第一次吃了绿绿的蔬菜。

它的颜色看上去和楼下的树很像，吃起来虽然不像南瓜和苹果那样甜甜的，可是并没有什么奇怪的味道。所以他很快就一口一口全吃掉了。

晚上洗澡的时候他又跟爸爸玩了好半天。

他对着镜子坐在洗澡盆里，看着爸爸的鬼脸就忍不住大笑，一边笑一边用手不停地拍打水面。

他特别喜欢水花溅起来的感觉。