《当秋分遇上中秋节》李莉原创分享第144天 昆明

就在前几天刚过了秋分，那天是半天和夜晚一样时长。并且是个转折点，从此夜长昼短，慢慢进入冬季。在这样一个节气里，除了中国申遗24节气外，在各个节气的心理养生也是非常重要的一门学问，韦志中研究的24节气心理养生，我非常欣赏。秋分季节适合三收，收敛，收纳，收心。把自己上半年的各项做个总结，以便更好规划剩余时间。从哪些方面总结呢？一是经济收入有无增加？二是人际关系建设有无改进？三是自己有无做出成就方面的事情，比如荣誉，奖励等等，四是家庭关系怎样？五是个人是否有进一步的成长？等等方面做个梳理，为下一步做好打算。所以三收就是把已经得到的好好珍惜，还没有实现的找原因想办法，也算是个提醒。

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