前两天，看了《当下的力量》一本书，书里面提出了两个概念，临在与观察者，就是通过观察者的角度去观察自己无意识的一种状态。不用去特意地管理，只是安静地观察，把自己放回到当下，从当下中体会出美好，获得当下临在的力量。
今天我又看了《自我的本质》一书。通过作者以脑回路的研究。我注意到，自我是外界环境与意识的结合体。从脑部的构造来看，大脑有1700多亿个神经元，这些神经元，通过储存、输出、输入信息，形成了人的意识，创造了一种自我感觉。这就好比计算机存储程序一样，存储的越多，提取的也越精确，越准确，越能接近真实的答案。
这使我感到，自我是环境与思维的产物，而本我是多维和本质的存在。我所说的观察者，就是本我其中一方面的体现。它能够接近于事物的本质。就是需要我们要完善自我，提升本我。越多的接近本我，就会越接近于事物的本质。
这种临界的一种状态。就是要脱离自我，让本我从另一个角度，来看待自我，但是，我们要承认，本我不会以人的意识为转移，它存在于大自然当中，它是一切力量的源泉，它是无极的，一种接近于道的存在。活在当下，就是要找到临界的状态。让自己的人生丰富，积极，圆满起来。
