有幸进入“宁心修习所”已快一年了。强老师每天在群里分享的佛法智慧我会认真细看。我感受和受益最大的就是要学会松静安。
这一年来，在强老师的引领下把之前紧绷的弦，慢慢学会放松了下来。狠心做了减法，之前在参加公益活动和工作的平衡中把重点放在了公益偏差上。今年不再内耗自己，安心做好本职工作，用心好好陪伴了家人，自己收获了一颗比较宁静的心。
曾经的我是处在福中不知福的人。特别会欺负疼爱我的先生。会盯着先生的某句话、某个他没有很细心为我想到的事而在生闷气或在闹情绪，让先生苦不堪言。
有幸的是，年初佛学强老师好不客气地指正我是个有福不会享的人。才让我猛然觉醒，才慢慢学着感受所有的美好，都不是别人理所应当对我的付出。我在后知后觉中慢慢感受生活、升起感恩心去感受幸福和快乐。
幸福的真正意义在于自己是否知足，有幸福的信念你才会有幸福，如果你觉得痛苦，那生活就会一塌糊涂。感恩佛法[合十]让我在感恩的世界中感受无限的幸福[合十][合十][合十]
强老师说:修行只能改变自己，不能改变任何人包括丈夫和孩子。这一年来，我慢慢学向内求，把他人为我做的所有事用欢喜心去感恩。当只修自己时，所有的美好不期而遇。
特别是之前话不多说的母子关系，今年因我的改变让亲子关系明显改善了很多很多，变的和谐有爱。包括夫妻、婆媳、同事等关系不知不觉也变的很随缘和顺，幸福和满足感也悄然兴起了。
佛法难闻，强老师说:学佛能得到家里人的支持，是要有很大福报。我是万幸中的大幸。在信佛这几年，我吃素念经，时而放生、助印经书、供养三宝，家里也在机缘中布置有佛堂。修行路上都能得到家公家婆、先生和孩子们的认同支持。
古人言“父母本是在世佛，何须千里拜灵山”。因之前为方便接送孩子读书，并觉得与父母分开住，身心更舒服。我和孩子搬到镇上的单位宿舍住了10多年。现孩子也长大住校，学佛后知道应该陪伴父母，恭敬孝顺父母。在上个月，我主动搬回老家跟父母同住。老人家很开心，家公家婆每天变着花样用心煮3、4个素菜给我吃(先生在市区工作，周中住在市区)，而平日在宿舍我大部分是煮一盘大杂菜吃。与父母同住后，也才猛然觉醒我是一个多么幸福又不懂和珍惜享受幸福的人。
我在享受福报的同时，也会想着时时要去行善积德、广结善缘培福。包括自己正的起心动念，对身边的长者、老弱病残的人会伸出援助，能帮则帮之手。
感恩佛法[合十]感恩强老师的指引[合十]让我在修行的路上不断完善自己[合十]
