1.同理心:同理心不仅是为了理解别人,也是让别人理解自己。
2.自我认知:只有认识自我,才能取得胜利,知己知彼,百战不殆。
3.自我控制:集中注意力,拒绝诱惑,控制冲动,克服拖延。
4.自我激励:遇事不怕事,打针鸡血继续向前。
5.情感账户:人与人之间是互惠的,有存有取。情感账户存的是信任,价值,情感。
1.同理心:同理心不仅是为了理解别人,也是让别人理解自己。
2.自我认知:只有认识自我,才能取得胜利,知己知彼,百战不殆。
3.自我控制:集中注意力,拒绝诱惑,控制冲动,克服拖延。
4.自我激励:遇事不怕事,打针鸡血继续向前。
5.情感账户:人与人之间是互惠的,有存有取。情感账户存的是信任,价值,情感。