# 整体时间分析
昨日时间整体仪表盘
昨天投入【增损】分布（排除夜间睡眠）
周一上班，增益输出5.7h，其中积极上班2.8h，事业投入1.3h，周总结时间整理及写周总结1.5h，被迫上班0.4h。
增益输入，1.9h，其中书籍0.4h，浏览0.6h，课程学习1.0h。
增益休息，仅0.5h，共4次
增益中性4.4h，一下子不方便找到，所以单独做个分布图
昨天投入【增益中性】分布
1.8h 积极家务，0.8h积极交际，0.6h 探索世界浏览，0.6h运动
损害时间1.2h，其中中午刷抖音0.7小时
# 昨日时间流水
昨日记录流水
还有什么可以改进的么？
首先，就是休息时间，一定要按照标准的番茄钟执行，要注意休息。
最近眼睛都长了个小泡泡，特别要注意自己的用眼疲劳。
# 昨日收获
昨日和进入明亚后的小团队成员们打了个照面，分享了自己最近学习到的关于保险的一些内容。
感觉分享给他人也是一种享受和提升，前提是要有人愿意听你的，建立你自己靠谱的影响力。
