我还记得去年冬天,每回吃饭只要带点热汤的一吃饭就满头大汗,以为屋里暖气太热,吃饭快汤也热所以就出汗。
我自己吃饭的时候出汗,我也没意识到有什么身体不适的,跟同事好几个人一起吃饭喝点热汤,满头满脸的汗会觉得不好意思,也会担心别人会不会猜测我身体有什么大病,内心惴惴不安。
最近老师直播说:吃饭出汗一辈子白干,我才明白吃饭出汗是身体出了问题。用乌梅、黑豆、浮麦煮水喝一天喝两三碗。我才明白我一直再调理身体,身体是有改善但没有完全康复,问题是出汗太多的原因。吃饭也出汗,喝点热的汤和水都出汗,补进去的营养身体没办法完全吸收,出汗都排出去了。可不就是么吃饭出汗一辈子白干。