[达成目标五步法] Day6
今天新背会24个句子,新背了第4、5、6课,共背了58个句子,今天抄写默写291句,共抄写默写551句。20171201。
今天尝试新方法,对那些背了几遍的句子,对着中文想英文句子,核对,再抄,印象比直接抄写印象深刻,在家可以一边抄一边大声念,这个比默默抄好,虽然老师说不能大声念也要默念,但我经常默念时,念着念着就忘了念。
今天最后一遍总默写是对着视频根据听到的句子再写出来,竟然发现了PPT的一处错误,第4课第4句“If I'm not reliable , what I do? ” 我听视频说的是what I do?(视频3'11''处), 检查我做的文本写的是what do I?第一反应是不是我又打错了,检查老师的PPT写的也是what do I ? ,我又反复听了几遍确认,确实说的是what I do?,能找出这茬我还挺高兴的,mistakes are learning experience.
对着视频听句子才发现整理这些句子不容易,那些背的句子要把每个音都听出来,都要反复听很多遍才能一句话每个单词都对上。通过这么听,一 一对应地听,能知道哪些句子PPT有微调。
要不是根据老师的PPT,我完全找不着这句子怎么划分的第一课、第二课……怎么划分的第一句,第二句,特别那些长句,我自己估计会把他们划分成很多个句子。
这个划分的逻辑好强大,看同一本书,有的人成为了专家,有的人啥也没改变,看同一个视频,老师能把它做成一门课程,我对着老师解读的课程都还没学明白,这就是差距呀,如果一个事情能在大脑里就推算清楚结果,判断是否值得做,总比懵懂地在现实中碰得头碰血流,丢掉真金白银要好,花钱向高师学习当然是特别值的,所以很荣幸成为核聚老师的学员。
看视频觉得 雷.达里奥 好能说呀,一个人对着对面的人(镜头)涛涛不绝地讲了十多分钟,表情也很丰富,还有小动作,有影响力的都特别能说,能说,能说有价值的内容就会产生影响力,有价值的内容来源思想,更重要的是因为成了能说这些话的人,因为他做到了,之所以能做到是因为他最初就想得很明白,思想与行动,相互影响、作用,It's a continuous iterative process .
五步法始于目标,忠于目标,要的结果就是达成目标,在达成目标的执行过程中碰到问题该怎么做?一、正面它,要知道通往目标之路遇到问题是正常的,是必经的过程;二、对问题感到欣喜若狂,哇噻,又给了我一个提升能力的机会,因为我解决的不单是一个问题,而是一类问题,若不解决,则会在此后的人生中千万次重复这类错误,给问题或错误赋予的极大意义,或者说这才是对问题正确的理解方式;三、错误或弱点的反面就是力量,即解决这个引发错误或弱点的问题,就是增加力量,免疫力又提升一级;
这三点是对问题意识层面的认识,解决问题最重要的第一步是诊断导致这个问题的根本原因是什么?这需要剖析自身,挖到最深的根源,这最深的根源是挖到自己的痛处,这个痛处也是人性的弱点,正视弱点,找到解决机制,并按设计的解决路径贯彻执行,因为只有贯彻执行才能有准确的反馈,根据反馈的结果才知道是诊断的根由不对,还是设计的解决路径需要调整?这是一个正循环修正、持续迭代的过程。
又回到最初的问题,如何找到目标?如何确定哪个是自己真正想要的目标?是先定一个人生大目标?还是先定一个小目标?这个问题因人而异,如果你已经有很大的野心,也明确了人生的大目标,那就从大目标倒推出各个阶段的目标,3-5年目标,1年的目标,半年的目标,一个月的目标,一天的目标,一小时一分钟的目标,让目标落地执行;
如果不知道人生大目标,那就先从制定一天的目标开始,先达成一天的目标,达一周的目标,达成一个月的目标,达成一个季度的目标,达成半年的目标,达成一年的目标,这个达成目标的过程中会逐步提升自己的信心,扩大自己的视野,这个时候再来确定一个稍长阶段的目标,按笑来老师的七年一辈子,可以先定一辈子的目标,拥有一个好身体,人可以活出很多辈子的精彩。
有一句话说"不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰",在我理解也许换成:不要止步于战术上的勤奋,要积极向战略上的勤奋靠拢,可能这样更有助于理解这句话,这样对人生战略会更有指导意义。此时的无为才是有为,不然真真变成了一事无成的无所作为,不管是战术上的还是战略上的目标,确定目标,去达成它,就会有收获。
如何给总结赋予意义?如果没有总结,没有反思,即使背熟这些文章,我也只是从一个动作不熟练的提线木偶变成了一个动作熟练的提线木偶,一切都受制于他人的操控,而总结反思,可以让一个提线木偶慢慢转化成一个木偶里的匹诺曹,再慢慢转变成一个有思想的人,再到一个自由行走的人,一个在思想、心灵、身体上都自由行走的人。
今日新背诵默写:
第4课 五步法之(四)设计方法
1. So then if you diagnose , then you have to design what you are going to do about it.
2. That works.
3. So let's say you are very creative but not reliable .
4. Okay , you have to find the means of first of all embracing that , and then saying , "If I'm not reliable , what I do? Do I work with a reliable person? Do I learn reliability ? Do I have some compensating mechanism ? "
5. Because I can't let that lack of reliability stand in the way to my goal .
6. As long as I keep doing that I'm going to keep running into problems .
第5课 五步法之(五)贯彻实施
1. So you have to design what you do about the problems .
2. And then when you're designing what to do about the problems , you have to follow it through .
3. You have to follow through , or do the thing you design .
4. Doing the thing you design requires self-discipline , and so on .
第6课 持续迭代
1. People have to do those things in order to be successful .
2. Right .
3. They have to know what their goals are.
4. They have to diagnose their problems down to the root cause , the real root cause .
5. They have to design ways to get around them , and then they have to have the self-discipline to follow that.
6. It's a continue iterative process .
7. So that's what we keep doing .
8. I would say that all of the shapers are doing that .
9. So they don't mind the problems .
10. That's their adventure .
11. A wonderful book is Einstein's Mistakes.
12. You hear his struggles .
13. He wouldn't have been cutting-edge , he wouldn't have been inventive if he didn't go through that .
14. So when you're looking at the personality characteristics , the personality characteristics lend themselves to doing that five-step process well .
上文默写已更正,错误如下:
1、reliability 写成 reliablity;
2、mechanism 写成 machanism;
3、第4课第6句As long as I keep doing 写成了If I[m going to keep doing;
4、第5课第2句开头少了And then;
5、第6课第5句、第7句全错;
6、第6课第12句多词,you hear his struggles 写成 you can hear his struggles .
今天抄写默写痕迹如下(共11张):