“请你安排我的生活”——依赖型人格障碍

依赖型人格障碍以过分依赖为特征,表现为缺乏独立性,感到自己无助、无能和缺乏精力,深怕为人遗弃。将自己的需求依附于别人,过分顺从于别人意志,要求和容忍他人安排自己的生活,当亲密关系终结时则有被毁灭和无助的体验,有一种将责任推给他人来对付逆境的倾向。

依赖型人格源于人类发展的早期。幼年时期儿童离开父母就不能生存,在儿童印象中保护 他、养育他、满足他一切需要的父母是万能的,他必须依赖他们,总怕失去了这个保护神。

这时如果父母过分溺爱,鼓励子女依赖父母,不让他们有长大和自立的机会,以致久而久之,在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理,成年以后依然不能自主,缺乏自信心,总是依靠他人来作决定,终身不能负担起选择采纳各项任务、工作的责任,形成依赖型人格。

在对依赖型人格障碍进行诊断时,只要满足下述特征中的五项,就可以被诊断为依赖型人格障碍:

1、是否在没有从他人处得到大量的建议和保证之前,对日常事务不能做处决策;

2、是否有无助感。让别人为自己作大多数的重要决定,如在何处生活,该选择什么职业等;

3、是否存在被遗弃感。明知他人错了,也要随声附和,因害怕被别人遗弃;

4、是否存在独立性差的特点,很难单独展开计划或做事;

5、是否存在过度容忍。为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事;

6、是否存在独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独;

7、当亲密关系终止时感到无助或崩溃;

8、经常被遭人抛弃的念头所折磨;

9、很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。

依赖型人格障碍的治疗中心目标是让患者能够适应自己周围的社会环境,通过心理治疗帮助患者重建认知结构,纠正内心不合理的信念,逐渐建立起自信心,改善人格中的不足,恢复到原有的正常人格特征。

团体治疗也是一种相当适合依赖型人格障碍患者的治疗方式。在团体中某些病人对于其他人所给予的建议、认同感和持久性的依附这一类的期望感到相当满意。而某些团体成员则会对这一类的需求和行为进行面质。这样的方式可以加速病人的学习,并且可以鼓励他们寻找较为独立的解决办法。

依赖型人格障碍患者经常会表现出实际的躯体痛苦,因此需要使用适当的药物进行治疗,但要警惕患者通过药物来摆脱自己的不安感、恐惧感等,以免形成药物依赖。

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