每日复盘Day207

米果果教育张滢

孝感武神

8月1号复盘

【每日目标】

每天固定目标

1.每日瑜伽 ✅

2.每日早起✅

3.每日复盘✅

【每日成就】

践行《掌控习惯》饭后启动提笔写字,于是没有坐沙发玩手机。习惯是从一个动作启动开始哒!

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【每日关爱】

面膜、眼膜

【每日瑜伽】

扎帕练习:早晨跟着蕙兰老师做了一组语音加帕练习,25分钟,今天念好3圈,珠子又是一颗不多一颗不少。嘿嘿!念完后感觉身体暖暖哒,大脑很放松很舒服。

瑜伽姿势:早上10分钟,晚上10分钟。早上和起床扎帕练习连一起。晚上和敷面膜联系在一起。践行《掌控习惯》不错么!自我表扬下下。

瑜伽语音:小音响继续带着走,今天去王总办公室时,被他听到了,下次记得及时调整音量,室内室外还是相差比较大滴。只有回家路上,才可以大声跟着唱哦。夏日的天空,最爱白云和夕阳。照片拍了一张又一张。

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【每日感恩】

晚饭后,一边听语音一边写字。旁边老妈干活,对面侄子写英语。岁月静好的感动,感恩当下。

【每日感悟】

今天把前几些天张老师编的柳编作品全部挂上。第一次了几个觉得太单调,当下改变策略,把剩下的作品进行美化,于是找人、找布、找剪刀、找泡沫胶……老师们脑洞大开,一个个用自己的创意美化柳编作品。我们的团队不但执行力强创造力也是杠杠滴呢!

这么美丽婉约的篮子是哪位老师装饰的?
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是我们场馆部玉树临风的陈老师哦^O^
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心灵手巧哒女老师们!
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照样优秀哒男老师们!
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现场比照片更美!欢迎来米果果小镇
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