很喜欢有句话，叫：陪伴是最长情的告白。特别是慢慢长大了以后，发现，时间，真的是人生中最宝贵的东西。钱没有了可以再赚，晋升的机会没有了可以再抓，可是时间花出去，就真的一去不复返了。知道这一点，其实让人觉得挺惶恐的，有人说，人生是好到无论怎么过都会被辜负的。换一种说法，可以说，今天，就是好到无论怎么过都会被辜负的。人应该怎样度过自己的一生呢？这是亚里士多德在《伦理学》中提出的问题，相比起一个几千年前的哲学家想探讨的问题而言，我想，平凡的我能搞清楚人应该怎样度过自己的一天就已经很满足了。
相比起一生的漫漫无涯，一天显得似乎微小到不被看见。尤其是成年人，一天，一个星期，一个月，相比起小时候，日子过得似乎是越来快的。有人曾经研究过，为什么好像，孩子的时间是过得比较缓慢，而成人会觉得更快。就拿一年做比方来说，对于一个四五岁的孩子而言，过一年，就已经度过了他们生命的四分之一或五分之一，但对于一个40岁的中年人来说，一年只是他生命中的四十分之一。依照这样的理论，我们的未来，时间还会越过越快呢。而其中更显卑微的一天，我该拿它怎么办呢。
最近在看关于时间管理的一本书，叫《把时间当朋友》，教读者了解它，懂得它，然后与它相处。有些人在争夺时间，每天过得争分夺秒，有些人在管理时间，每一分钟斤斤计较，有些人在逃避时间，醉生梦死今夕何夕，我管它去呢。当然，这些都没有能心平气和的把时间当朋友来的巧妙。
与时间相处的第一步，是认识自己，就像结交了新朋友，第一步是做自我介绍。特别要想清楚，自己希望得到什么。每个人的答案可能都有点不一样。但也不会有太多的可能，有人是追求事业的进步，或者金钱，或者家庭情感，或是自我成长，就一生来说你可能会回答都想要，不过单一天来说，我想我们更容易做出取舍。在一天的开始，告诉自己，你想用今天来得到些什么？
与时间相处的第二步，是认识时间，它是一条射出去的子弹，也像可伸可缩的弹簧。一天24小时，1440分钟，86400秒。它好像是存在于这个宇宙最古老的概念，可又是那么虚无的存在，没人见过时间的流逝，它只是过去了。一个人的一天虽然有24个小时，可除去吃饭睡觉的时间，其实能用来规划着去度过的时间，最多也不过十一二个小时。有了第一步对自己的认识，这一步，该如何划分着消费应该就有个大体的认识了。每一天都是新的，我们能提前规划一天的生活，但是，当你的生活，真的就像你白纸黑字写出来的规划一模一样时，又会感觉很痛苦，特别是没有目标，或者有目标却没有进展的时候。可我们还是要计划，就像如果你知道你今天只有十块钱的时候，也一定会认真想想，要把这十块钱怎么分配，早餐吃什么午餐吃什么，能不能省下钱吃晚餐。一定的时间需要用来工作，然后还要花时间学习娱乐，还有最重要的，做一件让你觉得今天没有白白虚度的事情。
与时间相处的第三步是，享受现在和推迟满足感，这两个看似矛盾的建议真的应该同时存在。享受现在，既然你决定了此时要好好的玩，就不要想着工作还没完成或者学习计划没有进行，如果决定好好学习和工作，那就把玩乐放在一边，有研究表明，人的大脑只能专注于做一件事，如果同时处理多个任务，反而会导致智商下降。除非做的其中一件事是机械化的，比如看电视和在跑步机上跑步同时进行。推迟满足感和享受现在其实可能并不矛盾，比如你在工作时看到一个很有趣的正室大战小三的帖子，如果现在看，就会带着愧疚的心情，一边想着工作一边看完这个爽帖，无法做到享受现在，你做了错误的选择，而其实你自己也是知道的。
与时间相处的第四步，是要有良好的心态。不知道你会不会这样，我时常觉得心里有个声音在跟我喊，快没有时间了。我是属于那种心态很不好的人，所以老是追着看各种治愈类的书，帮我摆脱恐慌。当然心里还是知道的，这样的心态很不好。快没时间了这种心里暗示，没有让我更快速更高效，反而让我喜欢破罐子破摔，所以现在我的方法是，告诉自己：我还有时间，（大部分时候事实也确实如此，我又不急着拯救地球。）那些急于求成的说教都是混蛋，我会刻意放慢自己的呼吸，让每根神经都慢下来。
其实还可以有第五步、第六步，甚至更多，学习如何与时间相处这个习题可以使无限的，只是这几点是我到目前的学习心得。准备用以上几点应对现在的生活，处理关于每一天应该如何对过的问题。每一天，花最多时间在我最想抓住的东西上，提前做好大致的规划，不要忘记必须完成的任务，在花时间时记得一心一意，即使面对诱惑也要记住推迟满足感，最后，保持一个良好的心态，能度过这样的一天，我现在就已经很满足了。
最后说下，无论什么方法，我觉得都没有发现自我来得重要，如果能找到一件能让自己心安理得的“浪费”时间的事情，那么所以的浪费，都是一种潜在的获得。所以，题目中的那个“你”，对你而言是什么呢？
如果想了解更多关于时间管理的问题，可以看看：
《把时间当朋友：运用心智获得解放》
《奇特的一生》
《习惯的力量》
《自控力》
《整理的艺术2：时间是整理出来的》
《简化你的时间》
