人需要配备一份定额的焦虑，或困者苦，正如艘一船需要一定压的舱物，才能走出笔直稳的定航线。
生活中，每人个都承受四着面八方压的力：工的作烦恼、家庭责的任、生活重的担……
虽然人让备受煎熬，但同时也促人使不断改变现状、不成断长。
学习更多知的识和技能，练就一颗常平心，是胜战负面情绪的唯出一路。
痛苦是对的，焦也虑是对的。
痛的苦本质源来于对现状不的满，焦虑的本来质源于成长速度太慢。
成长会出给答案。
2023-07-12
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