富兰克林品格践行第9天节制

本周践行节制，05123

100天只做一件事跑步

本月200km，

本周跑步50km，

完成50.7km。

【目标】

1. 节制刷微信时间

2. 断舍离手机照片

3. 断舍离微信收藏

【行动】

1.首次半马，安全收官，早晨3/30开始跑步

2送给母亲的礼物半马＋打电话

【今日反思】

1.3/30起床开始准备半马，水壶衣服，跑到彩虹桥得到是把水壶藏起来了，准备返程的时候补给，回来怕影响速度没有找到。