读书笔记9——把时间花在值得做的事情上(《精进》)

如何评判一件事情是否值得做?

可以从两个角度来评估:

一是收益值,这件事在当下带来的收益大小,这个收益可以是心智、情感层面的,也可以身体、物质层面的;二是收益半衰期,就是这项收益随时间衰减的速度。

我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从这两个角度来衡量,由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件:

高收益值、长半衰期事件:找到真爱:学会一种的思维技巧;与“大牛”进行一场意味深长的谈话;

高收益值、短半衰期事件:买一件当季流行的衣服;玩一下午手机游戏;以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐;

低收益值、长半衰事件:练一小时书法;背诵三首诗;读懂哲学著作的一个章节;多重复一组技能练习;认真地回复一封友人的邮件;

低收益值、短半衰期事件:挑起或参与一次网络掐架;漫无目的地刷微博;使用社交软件窥视陌生人的隐私。

要把时间花在值得做的事情上,就是要尽量多做长半衰期事情,少做短半衰期事情。

同一件事情,发生在不同的人身上,其半衰期可能天差地别。

比如旅游。有的人旅游是是走马观花后晒朋友圈,半衰期就很短;而另一些人旅游前对游览地的文化、历史和地域特点做详细了解,在游览过程中又细致入微,那么旅游的半衰期对他来讲就会很长了。

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