登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
《整理情绪的力量》笔记(2)
dear心理咨询师黄倩雯
关注
赞赏支持
《整理情绪的力量》笔记(2)
生气的时间成本
爱生气的人在人生中太吃亏了,因为:-
1)生气只是在浪费时间而已,还会让自己感到痛苦
还有 88% 的精彩内容
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
支付 ¥3.00 继续阅读
推荐阅读
更多精彩内容
不要“为什么”,想想“怎么办” ——评《整理情绪的力量》
有很长一段时间,我都陷入了极度的压抑失落中。外表看上去没事人一样,但这样的负面情绪磋磨久了之后,就变成了对自己整个...
胡晓霞
阅读 1,702
评论 0
赞 3
《整理情绪的力量》读书笔记+思考
感谢余小鱼Ms Yu的新年好书推荐,我挑了比较适合目前的我的两本《抗压力》和《整理情绪的力量 》,昨天下单,今天书...
月下静阅
阅读 3,051
评论 0
赞 2
No.1《整理情绪的力量》输出笔记
第1章 不生气的理由 Day1 率先阅读了,哈哈~ 了解生气这件事,它是情绪的一种自我保护机制。但是不要为不重要的...
欢欢_心理阅读
阅读 466
评论 0
赞 0
《整理情绪的力量》
这本书就属于看目录基本就知道在说什么的,所以,看着看着就打了一遍目录—— PS:情绪的整理很重要毋庸置疑,问题是,...
止末
阅读 817
评论 2
赞 7
书评︱《整理情绪的力量》——你本可以一脸阳光灿烂
文:森林树 作为护理工作人员,病区管理工作是每天工作的必须项目,这项工作的内容主要是保持病区环境清洁、干净,每个病...
森林树
阅读 1,143
评论 6
赞 38
1赞
2赞
赞赏
手机看全文