我陪同学手术，住院一周回来，前晚一起走路，上下一对比我的身体状态和精神状态实在是好过同学很多。（当然他是刚刚手术，是无法比较，应该在健康状态下比较）。

一边是因手术萎靡不振的他，一边是奔波了一天的我，那时，我依然是生龙活虎，想来实在是得益于我的平时的锻炼的缘故。

早上l跳禅舞。

下午跑步。

回到亚运城的时候，晚上吃了一餐（一周仅此一次晚餐），我忍不住的在小区的散步的跑道上脚开始跃跃欲试，不知不觉加快了步伐，也不管此时是没有穿运动服，没有穿球鞋的，就是那种脚步轻触地面，想飞奔的感觉。

那就是一种来自身体内在的动力，对奔跑的原始愿望的一种动力，就是一种对于跑步本身的一种愉悦的感觉，当我的脚踏在地面上的时候，与地面的亲密接触的时候，脚步是那样的柔软，好像地面不是硬硬的路面，而是柔软的向海绵一样的轻轻弹起我的身体，没有任何的阻力，没有任何身体的重力感。

过了一会儿，从我的后面窜出一个女孩，每一步至少有我的1,5步那么大，一会儿便不见了踪影，我并没有想追她的意思和冲动。

依然按照自己的节奏，找到的那个最愉悦的状态在跑，跟着我的好感觉轻松的跑。

我想这就是人在任何时候跟着自己的好感觉做事，找到那种好感觉，然后在那个好感觉里沉浸下去，就像沉落在海底的宝石。

然后不去比较，我要的是奔跑的感觉，然后不知不觉达到自己的目的地，而不是比较。大概跑了半圈左右，我看到了刚才跑步的女孩的身影，此时她气喘吁吁，已经停下刚才的跑步，在大口大口喘气的走了！我笑了，这就是什么叫年轻气盛，当然年轻气盛有她的好处，当然，我也因为自己的匀速的跑步，很快把她甩在了身后。

当我跑步时， 我看到了我的同行者他们跑步的状态，我告诉我自己以怎样最好的状态去跑步，怎样跑才以最好的状态达到终点。

当我跑步时，我看到周围三三两两的人群的时候，我有时候在想，是什么样奇特的人生，让我和这些素不相识的人，会在这里相遇，我们之前没有任何的渊源，没有任何的交集，这就是人生的奇妙之处，我这一生暂住的地方，我看到了很多和谐相处的人们，看到很多嬉笑的孩童的天真的笑容，就是这样的恬淡的氛围充满着我的生活。

当我跑步时，我的一盘文章的腹稿已经了然于胸，我开始看到了我一篇文章，《为什么同样的时间，别人成为猎人，而你依然是个小白鼠？》，这个题目有点意思吧？是针对在投资路上，我们同学的不同状态的一种分析和解读。

当我跑步时，我开始了一天的总结和反省，我在想我这一天投资工作中的得与失，我开始一步一步理清自己工作中的每一个步骤和过程，开始看到自己今日的目标，看自己今日目标离大的目标是靠近的还是远离的？我开始看到今日工作中好的状态和结果，进步的是什么？仍然停滞不前的是什么？我该如何去做，应该如何去应对的策略？等等，我今天做了哪几件重要的事？我今日的目标是在进步的吗？我是在专注于我的目标的吗？今日完成目标的结果怎样？我该为我的小目标和大目标做哪些关键性的事情，以达成它？我这样我的晨间日记已经开始成型。

当我跑步时，我在想我的家人我的父母孩子，他们此时在做什么？我能够做到什么能够和他们如何的互动和回应？

当我跑步时，我会为我今天工作中的一些问题不得其解而不断的再次思考，以从内开始寻求答案，实在得不出答案的时候，我开始向外寻求帮助，我开始想想，哪些人可能给予不同的帮助？我想想的时候，再想想的时候，那时候是相当快乐的。

当我跑步时，我想想，我今天增长了哪些智慧和能力，能够转化为价值，为他人所用？只有这样我才能够在不断向这个世界不断索取的时候，也能够有资格向这个世界奉献自己的能力、资源和价值？

不知不觉咕咚的提醒声打破了我的思想，我该回家了，一场享受的奔跑结束了，同时伴随着我对恬淡生活的美好感受，伴随着我对自己的工作的投入的兴趣，结束了，这是一个情感和头脑思考的时光，在运动中享受感受生活的美好感受跑步的美好！

第四期出训练营第36篇

丁红韵