《幸福的婚姻》里有一段话令有有印象深刻：“对维持一桩有价值的、长久的感情生活而言，喜爱和赞美是两个非常重要的因素。当夫妻双方完全没有这种感觉时，他们夫妻关系也就走到了尽头”。
当我问及身边的一个婚姻很幸福的朋友时，喜爱和赞美对婚姻真的这么重要吗？她的回答也是肯定的。
朋友坦言，发自内心的喜爱和赞美伴侣就是她和丈夫结婚11年仍甜如初恋的最后一个秘籍。
在如今屡亮红灯的明星婚姻中，拥有幸福婚姻的明星所剩无几。而他们都有一个共同的特点，台前幕后毫不吝啬的表达对伴侣的喜爱和赞美。
“高冷”几乎出现在所有跟李健有关的新闻稿标题里，但在表达对妻子的喜爱和赞美的时候画风全改。
在每一张专辑里，李健都会为妻子写一首歌。那首被王菲唱红了的《传奇》就是当初写给妻子的礼物。
妻子小贝壳曾在微博上晒出她与丈夫李健的日常：
我在小园浇水，昨晚回来的出差先生（妻子对李健的昵称）隔着纱窗说：“与你在一起的日子才叫时光，否则只是时钟无意义的游摆……风儿吹过来，小花草纷纷跳起舞！”
这些充满生活琐碎的微博就是一封封简短情书吧！小贝壳的微博中每一次生活记录都如同言情暖文般曼妙，和李健诗情画意的歌词如出一辙。
这世界好的伴侣有很多种，李健就代表其中一种：对全世界高冷，对一个人喜爱与赞美。
还有“炫夫狂魔”蔡少芬。印象最深的是在《为她而战》中，张晋一旦挑战成功，蔡少芬就兴奋大吼：“老公你太帅了，老公我爱你！”甚至顺势冲到老公怀中，甜蜜相拥。
在蔡少芬心里，丈夫就是最完美的人。
而在第33届金像奖颁奖典礼，张晋凭借《一代宗师》获得最佳男配角时，丈夫张晋对妻子的一番表白也是感人至深。
“我的太太是蔡少芬，有人说我这辈子都要靠她，我可以告诉大家，没错！我这辈子的幸福就是要靠她。我谢谢她陪我一起走过所有的艰难，然后，在我最低谷的时候，我的情绪很不好，我说只有你一个人欣赏我有什么用。今天谢谢你们把这个奖项颁给我，给予我鼓励！让大家知道除了我太太，还有其他人欣赏我。我们在结婚的时候说过一句话，要风雨同路！风雨我们有了，希望还有更多的风景，我们一起去同路。”
那满满的爱意和欣赏，连屏幕都遮挡不住。
那为什么伴侣的喜爱和赞美对于经营婚姻那么重要呢？
1、喜爱和赞美可以让自己更多看到伴侣的优点，增进亲密关系
有一个朋友跟我分享了她的故事。朋友说：“我跟老公结婚是因为我很崇拜他，可是婚后我发现了他很多习惯我不能接受，于是我开始对他提出很多要求，让他感受到我很嫌弃他。
我们之间的矛盾也就越来越多，他多次提出想跟我聊聊，但是我没感受到他这么在意，最终，我们爆发了一次很大的争执。丈夫说他感受不到我对他的赞美，好像觉得他做什么都不对。”
我想很多夫妻都有和我朋友同样的体验。久而久之，我们会发现伴侣越来越多不为人知的不好的一面。臭袜子随意乱扔的不讲卫生、熬夜看电影的打扰休息、碎碎念的唠叨都会让我们对伴侣产生不满。
是伴侣变了吗？不，TA没有变，变的是我们看待TA的方式。婚前或是刚结婚不久，我们对伴侣有着发自内心的喜爱，恨不得向全世界展示伴侣的好，所以，我们的焦点是伴侣的优点。
可是，生活的琐事和压力消磨了我们对伴侣的那份喜爱，渐渐地我们只看到了伴侣的那20%缺点，却怎么也想不起伴侣的那80%的优点。于是，我们之前的温言细语变成了如今冷言冷语的挑刺与嘲讽。
马伊琍说：“恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜”。
那如何做到且行且珍惜。非常重要的一点就是，将婚前对伴侣的那份喜爱和赞美一直沿用到实际的婚姻中去。哪怕婚前没有，婚后也一定要培养自己喜欢对方和赞美对方的能力。
要知道，没有信手拈来的幸福，只有用心经营的长久。
2、喜爱和赞美是对伴侣的最好的认可
知乎上有一个问答：妻子的认可对一个男人来说重要吗？
其中有一个回答让我印象深刻：
重要啊！男人也会累啊，乱七八糟的烦心事，就像你们女人在厕所里哭，我们男人也会躲在车库里崩溃。有时候妻子的认可，才让我觉得自己不再是个废物。
而不被认可的伴侣又会怎样呢？我想起了以前老板的一个朋友。她是一名大学英语老师，老公虽然只是个高中学历，但是很会赚钱，TA们在一线城市生活无忧，如今孩子也已经大学毕业。可是，最近她却主动提起了离婚。
亲朋好友都不理解，觉得她瞎折腾，身在福中不知福。可是只有她自己知道，她日子过得有多折磨。
丈夫经常仗着会挣钱贬低自己，说自己上课那点钱连家里的零花钱都不够，更别说买房、买车上孩子上学了；说自己是书呆子，毫无情趣也不会交际；还经常嫌弃自己跟不上潮流不会打扮自己，带出去丢人。
就这样过了几十年，她越加觉得自己一无是处，处处低人一等。丈夫的每一次贬低和嘲讽都像是往TA的心窝里捅刀子而且刀刀见血。
现在的她已经千疮百孔，继续和丈夫生活下去她就要得抑郁症了，她一定要离开，哪怕再苦。
而在我们眼里，她是一个知书达理，博学多闻，上得了厅堂下得了厨房的智慧女性。可是，丈夫的不认可让她的这些闪光点都深埋在地里，无法见光。
可见，伴侣的认可有多么重要。
那什么是对伴侣的最好认可？
——是发自内心的喜爱与欣赏，一个吻、一个拥抱、一个微笑都表达着爱意。在我心中，你就是全世界最好的人。我想起了小A分享的丈夫对她的一段评价：“凡是比我老婆漂亮的，都没我老婆聪明；凡是比我老婆聪明的，都没我老婆漂亮。”
——是人前人后对伴侣的赞美。不是刻意的善意讨好，更不是人前的虚伪演戏。就是那种发自心底的想要赞美伴侣，用多华丽的辞藻表达都不够。
列夫托尔斯泰说：“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。
而我想说，幸福的婚姻都是有方法的，比如这篇文章说到的对伴侣的喜爱和赞美！
当然，每个家庭都是不同的，你也许觉得这并不适合你！可是，想和做是两回事，听再多小马过河的故事，不如自己亲自下水一次。
试过了再说不合适也不迟，说不定婚姻就真的更幸福了呢，不要错过任何一次让自己更幸福的机会，毕竟幸福的滋味奇妙无比！
