我是怎样从十几年的自卑泥潭里走出来的?

小时候的自卑,是真的自卑

如果穷是自卑的根源,那我从小就埋下了它的种子。在家徒四壁,一穷二白的环境下,我的自卑感肆意生长,也不知内心被自卑的闪电劈了多少次。

小时候,只要是下雨天,我从学校回到家,往往在劫难逃!

有一次,放学的时候下起了大雨。有雨伞的同学纷纷撑伞回家了,没伞的同学站在屋檐下踮起脚甚至探出头盼望,似乎在等待送雨伞的家长。

而我,只能静悄悄呆在教室里面,不是机智的等雨停再回去,更不是对有人接我心存幻想,只是等同学都走完了,我再冒雨回去。

看着同学们的家长一个个全副武装,撑着伞来接自家孩子的情景,我既心生羡慕,又自愧不如。

终于等到同学们都走完的时候,我的心才稍微安定一些,因为又少一次被同学看见我没伞回家。

都说没伞的孩子要早学会奔跑,那时候的我并不知道。只知道回到家后,全身湿透,然后躲在被窝里,等待唯一的衣服被晾干。

所谓没有对比就没有伤害,我就是在对比中千苍百孔的!

记得上初二的时候,有一次和我住在一起的小姐姐问了我一个让我至今都不能忘却的问题,她说:你是因为没有钱从来都不吃早点,还是因为你不想吃?

对这个让我脸红,难以启齿的问题,我只能低下头,默不作声。

就这样,自卑陪伴了我十几年,它刻在我的骨子里,浸染了我的每一寸肌肤和每一滴血液。我曾以为自己永远也不会摆脱自卑所带来的痛苦和不安。

直到今年我看了一本阿德勒的《自卑与超越》,他在书中讲到自卑感本身并不是变态的,它是一个人在追求优越地位时的一种正常的发展过程,优越感是每个人在一种内驱力的策动下力求达到的最终目标,它因每个人赋予生活的意义而不同。

而我们每个人都有不同程度的自卑情结。就连阿德勒这样的心理学大师也曾在自卑的世界里打圈。

自卑情结,人皆有之

年幼的阿德勒身体孱弱,因患有软骨病而导致背有点驼,这和他相貌英俊、身材挺拔的哥哥形成鲜明的对比,使小阿德勒感到自惭形秽,在他5岁时还得过大病,受到死亡的威胁。

上学后,又因数学差受到老师的歧视,被当作差等生看待,这都使阿德勒感到深深的自卑。

但他并没有一蹶不振,而是凭着顽强的意志和刻苦的努力改变了别人对他的看法而成了优等生。

自卑可以击垮一个人的意志,也可以使人发奋图强,振作精神。

他的事业开始不久,就赶上第一次世界大战爆发,他不得不中断研究,到军中服役,救死扶伤。

战争结束后,他提出的个体心理学影响逐渐扩大。

到了30年代,阿德勒已经功成名就,他的声望如日中天,成为了20世纪最伟大的心理学家之一。

超越自卑,人生将不同

没有深刻自卑过,怎会深刻自信。

现在的我,已经和自卑情结相去甚远,不再不苟言笑,沉默寡言,而是多了一份轻松与自然,

自卑不是错,错的是一厢情愿的固执,自卑也不可怕,可怕的是我们用自卑当借口,以自己的不幸为武器支配对方。

我接纳了自己的不完美,也理解人虽不同但平等。没有必要拿人所长,比己之短,这本身就不合理。

谁不曾在年轻时候遭受过自卑的蹂躏,谁不曾在迷茫的世界独自前行。

马良在《坦白书》里有句名言:

我所有的自负都来自我的自卑,所有的英雄气概都来自于我内心的软弱,所有的振振有词都因为心中满是怀疑。

我假装无情,其实是痛恨自己的深情。我以为人生的意义在于四处游荡流亡,其实只是掩饰至今没有找到愿意驻足的地方。

自卑是自己的影子,当我们头顶一轮自信的太阳,自卑就会在我们的脚下荡然无存。

愿我们与自卑分离,与自信牵手,活的如阳光一般,照亮自己的世界。

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