2019.1.13对我来说是个值得纪念的日子，因为我开始了今年突破的第一步：走出去。
2019年我给自己的关键词是“突破”。
喜欢这个面对镜头微笑的自己，一起源于“改变”。
因为好奇如何制定梦想清单，我从各种网路圈里寻找适合的分享，无意中遇到行动派。很丢脸的是我加入时，都不好意思介绍自己，哪怕在陌生的无人看到我的朋友圈里。
就这样默默潜水，慢慢到偶尔发个言，再到主动调节时间报名线下活动，都源于自己对2019年的期许：突破。
于是我鼓励自己走出去，去结识同频中人。
于是行动派济南圈里有了我的身影，一个下午我在紧张，愉快与兴奋中度过。
在这本书中，我找到了学习的方向。
我喜欢读书，却未曾参加过读书会。第一次感受到行动派书友的热情，来自不同的地方，有着不同的生活习惯，有着不同的成长阅历，但是都是爱读书，积极向上的。
凤凤专业热情的主持，让我开启了这次美妙之旅。
自我介绍当然是少不了的，原来我小组的伙伴都身怀绝技。阅读，写作，英语，都在自己喜欢的领域深耕厚积中。
热情专业的美凤
然后正式开始我们的活动，雪纹带领大家共读这本书，启发我们带着问题去读引言部分。
娴静自信的雪纹
我们被分成小组，每个小组四个成员，每位成员在规定时间内阅读几个章节，然后分享讨论。再依次轮换阅读其他章节，再分享讨论，直到阅读完整本书。最后每个小组出一位代表，阐述小组在阅读文章内容之前最想找到的答案。
我的问题是:为什么要用一问一答的方式去阐述？
我的读书方式是一字一句拿着笔仔仔细细的阅读，昨天的阅读形式对我来说既新鲜也不适。打破常规方式，说实话，有些焦虑。
还好我很快适应了这种方式。
一开始我阅读的第二部分，p 50-100,因为读的慢，还习惯的写写画画，不到一半时间就到了。然后是小组分享时间。
对于这本书，我只能说读得太晚。之前一直以为是心灵鸡汤类的励志书，没想到却是如此深刻，如此清晰，如此智慧的心灵对话。
关于书的内容，会在仔细阅读完后写一篇读书笔记，这才不枉书的价值。
小伙伴们的分享也给了我很多的启发，一人一世界，你如何看待这个世界， 世界就会用相同的方式回报你。
我不仅在书中找到为何一问一答的答案，还找到了我这两年来学习的方向。
之前不知道和家人如何去解释我在学什么，它又能给我带来什么价值，其实很简单，如何获取幸福。
我可以改变，我也可以获得幸福。
不知不觉中阅读完一本书，边阅读边讨论，让我更深刻理解到书中的价值。
接下来是活动第二par ，如何书写梦想清单。
凤凤讲述她之前如何记录梦想清单的，只写不做。哈哈，其实我想说，我也是这样嗫。对，就是被现实啪啪打脸的那种。
如何书写梦想清单，也正是我加入行动派的初衷。
梦想，是可以书写下来的，是可以实现的。
凤凤给我们分解如何制定梦想。你要去用正面积极的词语去描述你的梦想，比如:我正在开心地走在西藏的✘✘路上。你要有画面感，才会更有动力去实现。
我很认真的写下我2019年的梦想清单，包括学习，家庭，工作。
也和小伙伴们一起拆解讨论各自的梦想，希望ka 能尽快理清自己，更爱自己；小能在一年里阅读完100本书，让更多人了解洋葱阅读；鑫姐姐早日实现写作变现；我早日成为一名心理学方向的亲子讲师。
我们的愿望肯定会实现的。
有梦想的感觉真好。
最后是济南行动派创始人瑞瑞带来的心灵舞蹈。可惜没有拍她跳舞的照片，舞中散发着美与自由。
我们都是天生的舞者，可惜随着年龄的增长，我们渐渐遗忘了这种本能。心灵舞蹈就是唤醒那个沉睡的身体，让自己更自由，身心合一。
因为上的心理课都会有舞蹈这个环节，所以我跳的很尽兴。想象自己在广阔无垠的草原上，赤踩着节拍，赤脚欢跳，与大地融为一体。
跳动着，欢舞着，释放着。
舞后小伙伴们交换礼物，很神奇的和邻座抽到了彼此的礼物。
愉快的时光随着天色变暗到了终点，结束也是开始。
今天济南是严重雾霾，吸着浓厚的霾去参加活动的我们也绝对是真爱。
晚上到家老公给做的满满一碗西红柿鸡蛋海鲜面，既温暖了我的胃，也温暖了整个夜晚。
改变源于内心，有了被讨厌的勇气，接纳自己，丰盈自己。
