每天刷刷朋友圈仿佛是生活不可缺少的一部份。
同学T带着她的妈妈从广州去北京玩了,白天还是实地拍摄各种北京的风土人情,晚上的画风突然骤变,全部成了她在健房里流汗健身的画面了。光可见的留言,就有那么十几条。
“北京的教练太狠了(哭的表情)”
“你也够狠,虐自已都虐到北京去了。”
“女神果然不是容易当的。“
”身体和灵魂总有一个在路上,女神,你是在哪都停不下来的节奏啊!“
T同学也快35岁了,浑身上下散发着御姐气息。齐腰的长直发,又黑又亮。身材高挑,纤腰翘臀,最关键的是人家是脱衣还有马甲线的那种类型。
相比同年纪的我,一直都被人家说成是大妈型的,相比结婚生娃前的体重,足足长了三十斤。做为一个冬天要做腊菜的湖南人,我曾经看过我妈一次性买三十斤鲜新肉。我当时就被那堆肉给吓坏了。不过就这么几年时间,因为放松了对自已的监督,三十斤的肉慢慢的长在了我的身体上。用比较文雅的话来说,结婚后又完成了第二次发育,以前是竖向长高,不过现在变成了横向长宽。
每次去同学聚会,T同学总是不留情面地说我:“你不要放弃治疗啊,好好的一个苗子,就成了大婶。我现在出去,人家还问我是不是90后呢?”
每次聚会以后都成了立志减肥的时刻,不过减肥有那么容易,都是雷声大雨点小,没见着那个女神同学在我面前晃来晃去,变成我那170斤往上走的老公在我面前晃了,减肥马上就变成了一个口号而已,压根就不会落实到行动里去。而且胖子都是美食爱好者,只要不出差,胖子老公似乎更愿意在家做各类美食,一个晚餐,能整出四五个菜来。有一段时间坚持跳了18天的绳,还是放弃了,继续回到了吃喝做胖子的路上。
同学T说,其实你这样也蛮好的,只要你老公不嫌弃你,两个人还是蛮配的。
我说哎,人家买衣服是种享受,我买衣服是遭罪受。一个店逛完,能有一两件合穿的都不错了。我也想穿一下旗袍,当然,也只能限于想想。
同学的朋友圈里都是各种健身相片,因为喜欢跳肚皮舞,就拿了一大笔钱去考了个肚皮舞教练证,还开过一段时间的舞蹈工作室。她每次去健身房都是三个小时以上,各种自拍的时候,都是汗流浃背。当然,人家坚持锻炼,自然也就有了后面可以晒的小蛮腰和马甲线。没事去个海边,穿着比基尼,秀秀大长腿。
其实我们身边真的有那么一种人,她们看起来是那么的优秀,其实不过是他们把我们窝在沙发里看剧的时间都用来锻炼了。你坐着,她们在动;你走着,她们在跑;你吹着空调喝冷饮,她们在大汗淋漓的健身。选择不同,自然产生了不同的行动,行动不同,自然带来了不同的结果。
女人一过了30岁,身体的新陈代谢明显的慢下来。年轻的时候我们吃的食物能变成能量消耗掉,而现在我们吃的食物消耗不掉的就只能变成脂肪屯积在了腰腹部。记得以前看过一句话:少女和妇女的区别在于有没有腰。一般妇女的腰都总是有一个能随身携带的游泳圈。
同学T在我们身边是女神一样的存在,不过因为接触得比较多,我也见过她胖的时候,一般胖个五斤,她变马上开始了对自已下狠手。一般节后或者年后,长肉是一种不可避免的事情。那段时间她的朋友圈里就是各种虐,长跑十公里,高抬腿,平板撑,仰卧起座每次一百个,只吃水果不吃饭。真的是怎么虐怎么来。而且,她在胖的时候是绝对不会买衣服的,一定要瘦到她满意的体重,才会去SHOPPING。对于有购物情节的她来说,不瘦怎么对得起自已。
时间花在健身上是最容易看到效果的。匀称的身材,健康的皮肤,整个人感觉越来越有活力。那些能在健身上取得成功的人,一般都是自制力强,对自已有要求,而且不轻易放弃的人。
哪有那么多的女神,不过我们这种甘于平凡的人在偷懒的时候,她们在努力。