一周学习一课，反复练习，我做好准备，跟着班级学习部的带领实践。笔记也是反复记，看看自己一周会有多大提升，相信用心专注程度不同，结果会不一样。
过去的自己，特别喜欢很多事情一起思考，同时去完成好几件事情，觉得很有能力，完成了很有成就感。所以经常没有时间思考，到底完成了对自己的人生，成长，有什么根本性的提升和改变。
通过这两天的重复听课，感觉对一个方法，越来越熟悉，践行的时候，越来越容易回忆得到如何正确的执行，如果保持当下的专注。自己高精力的时候，做与健康，梦想，效能相关的事情，感觉很好，能慢慢感受到坚定与安宁。
元旦节自己购买的效率手册，用过两次就闲置了，现在开始用起来了。烂开始也是开始，持续的突破自己的未知能量，加油！
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
图片发自简书App
