早安：5点40
诵读：羊皮卷三✅
运动：外出
深蹲：50个✅
静蹲：3分钟✅
平板支撑：3分钟✅
看书：稻盛和夫给年轻人的忠告
书文摘录：只有在内心深处充分认识到问题的核心所在，才能更好地改正缺点。
祸兮，福之所伏。
在同样的生命长度上比别人多几分坚强，几分沉稳，几分忍耐，几分思考，以理智的态度去分析问题，解决问题，从而不断成长。
只要眼睛没有失去光泽，心灵就永远不会荒芜。
走过苦难，我们会收获美好与平和。
生命只有一次，万万不可浪费，要“竭尽全力”、真挚、认真地或者——继续这种看似朴质的生活，平凡的人不久也将旧貌换新颜，变成非凡的人。
使自己的生活更有色彩，人生更具意义。
美好的单是简单的，简单的却不一定是美好的。人生亦如此，一路坦途不一定就是美好的绚烂的人生，或许正是那几番的痛苦和磨砺，才铸就了生命中的点滴辉煌。
没有人希望自己在人生走到尽头的时候，才攥紧拳头想要拼命抓住未来得及拥有的东西。
今日心语：
身体和灵魂总有一个要在路上
脚不出门的日子，在书中看世界的路。
身在外行的时候，只愿用脚去丈征途。
我想
一个人的精神世界决定了她生活世界的样子！
是的
独处的时光
除了檐下窗前，亦有庭外万里！
虽 今日途非旅，但 心昭未曾弃。
等待️亦是
他日迢迢
不求懂，只愿容。
心与身一起在路上！
内心的声音激荡感悟太多，无人能懂也无心言表。只道一句，吾 知 珍之 惜之——致生活 致生命 致书 致路 致你我。
过路——路过：终点尚在远方。
今日图录：
打卡
欣儿健身动作：
欣儿背单词：
跳绳周三周六：
